早上起来喝牛奶【早餐奶】加鸡蛋拌着吃对身体有什么好处,有害么求大神帮助

如题所述

没有坏处挺有营养的。早餐是一天中最重要的一餐
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第1个回答  2014-04-22
没有害处,但不利于吸收,牛奶中的蛋白质和鸡蛋融合会产生一种蛋白酶、影响牛奶和鸡蛋在胃中的分解、建议您分开吃,间隔半小时最适宜#^_^
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