轻度抑郁症表现有哪些

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

症状有：
对外界事物不太感兴趣，
沉默寡言，行动迟缓，情绪消沉，
缺乏活力、动力，
工作、学习效率低下。
部分患者情绪不稳定，敏感、易激。
部分患者出现体重、饮食、睡眠异常。
等等吧。

建议多户外活动、散心，
读一些励志的书籍，
多与他人，特别是多和亲友们交流、谈心。
感觉严重的话，看看心理医生。