我吃了一年多醋泡黑豆,头发掉得多又白得多

如题所述

你好,很高兴为你解答问题!
醋泡黑豆,虽然对养生有好处,
但是,你的头发掉的多,白头发多,还是和你的身体健康有关。
建议你,平时注意休息,不要疲劳工作,早睡早起,加强身体锻炼。
如果这个答案能够帮到你,请及时采纳噢,谢谢!
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第1个回答  推荐于2017-11-19
你好,白头发的原因多与平时用脑过度,精神压力大,劳累,睡眠不好等引起;头发营养不良,维生素缺乏引起,另外多考虑的是肾虚引起,肾气不足,导致头发得不到滋养引起,
意见建议:保持头部卫生清洁,日常生活饮食方面也要好好调理,清淡些,多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果,少吃辛辣,油炸等食物,多吃些黑芝麻,补肾的食物,可以去咨询下中医,通过中药调理。