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从小身体情况良好,一米六五身高90斤,怎么吃都不会胖,请专业人士指点?
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推荐答案 2020-12-28
从小身体状况良好,在身高在一米六五九十斤,是标准体重,但怎么吃不胖?不能吃的太多,太多的话,脾不好,吸收不好,要合理的饮食,早上和中午八分饱,晚上要五分饱就可以了,这样才是健康的,认识一定要少吃多餐
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其他回答
第1个回答 2020-12-28
那可能因为你的胃消化有问题,另外要合理进餐
相似回答
本人
身高
167,体重才
90斤,
再
怎么吃都
长
不胖,
请问要怎样才能长胖呢
答:
这个问题要先联系一下你家里亲属都是瘦的还是有胖的?因为肥瘦有遗传之说,要说如何长胖,
建议你多吃甜食,少吃多餐,运动适当的做
,主要是多吃肉,多运动,不要以为运动之后就不会胖,其实运动之后,身体会大量吸取体内营养,这时候吃多一点,反而胖得很快,这点估计所有减肥的人应该都能懂。重点...
...我又不长一点儿肉,我现在
身高1米
62,体重才
90斤,
我...
答:
去医院做检查全面些,如果有虫,吃打虫的药,打了之后吃东西就容易长胖了
。当然锻炼是很长肌肉的,而且促进新陈代谢,就算要练肌肉也要新陈代谢好才能让你的肌肉快速长大,想长肌肉就要多吃多动,而且是无氧运动,就是那些做完身体会酸的,跑步啊,拉担纲啊,举哑铃啊那些都能很长肌肉(反之女生减肥...
我
身高
163.体重92
斤,
但就是
吃不胖
!这样偏瘦吗?
答:
163
90斤
已经很瘦了,跟我没生孩子前的体重身高一样,等你结婚生子后会根据你的生活状态有所改变。你也是脾胃不好造成的吸收能力下降。可以吃一些调理脾胃的药物。
有谁知道
怎么样
可以长
胖
吗?我25了
,身高
165CM体重
90斤都
还不到?谁有什 ...
答:
减肥比较难,但是增肥比起减肥来说要容易些 按以下方法:饮食方面 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步...
女孩
身体
太瘦
怎么样
才能胖点呢,162的
身高90斤
是不是太瘦了。吃也没用...
答:
1 寻找原因对症下药 遗传偏瘦:如家人都偏瘦的话,体重过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高,即使多吃也不胖。环境驱使:工作压力,进食环境嘈吵,食物不合口味等,都可能影响胃口,引致进食量不足。消耗过大:消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。身体每额外摄取3,500卡路里便会增重一磅。例如,一...
大家正在搜
身高160体重90斤体型图
体重身高属于身体的什么特征
身体体重身高指标
身体的身高是由什么决定的
身体每一部分与身高的比例
长身高身体有什么反应
身体的什么控制着身高
身高和身体什么部位有关
身高矮的人是身体有缺陷吗
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