有肠胃炎饮食方面要注意什么？

Question

我因为工作原因，饮食不定时，导致最近不正常，刚吃饭没多久，肚子突然又饿了，不得不找东西吃

Answer 1

注意少食多餐、不要食用辛辣刺激食物、不用食用生冷食物、太过油腻的也要注意。平时可以准备点小面包小饼干，饿的时候吃一点，可以防止胃酸分泌过多，损伤胃黏膜

Answer 2

如果患上了肠胃炎，需要在日常饮食生活中注意以下几方面。第一，尽量避免吃一些辛辣刺激或者油腻的食物。第二，可以进食一些清淡，易消化的食物，比如粥、面等。第三，可以吃一些蔬菜水果来补充维生素。