最近看到很多口袋辣妈营的宣传，真的有那么多宝妈参加吗，效果怎么样？

如题所述

推荐答案 2021-09-19

我以一个过来人的身份回答一下。我参加了80天的口袋辣妈营，他们主要是督促你每日运动，监管你的一日三餐。运动的话，每天半个多小时，虽然是自己在家练，但是有教练远程指导动作。饮食上按照提供的食谱吃就行了，如果去外面吃，跟管理师说一下，他们会告诉你哪些可以吃，哪些尽量少吃的。整个营期下来，没有节食饿肚子，瘦了不少，对于哺乳期的我来说营养搭配也合理，也不影响奶水。

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其他回答

第1个回答 2021-09-19

这个呢，别信。还是理性一点的比较好。
祝好运咯！

第2个回答 2023-08-24

骗局怎么无人揭晓呢，真的是利用宝妈的心理，赤裸裸抢钱，不适合也不会给退款，跟宣传严重不符

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口袋辣妈营入营后效果怎么样?答：我入营前想着能瘦个10斤就不错了,结果结营的时候瘦了25斤。瘦了这么多,我还担心身体会不会出现问题,特意跑去医院做了全面检查,结果各项指标都非常好。对我来说，口袋辣妈营是有效果的，而且结营之后，我的日常饮食也形成习惯了，也注意营养搭配，到现在快一年了，没有反弹。

口袋辣妈营减肥效果好吗?有没有副作用?答：口袋辣妈营可以说是减肥的，但是他其实主要针对的是产后的妈妈。这部分人群的减脂有一个特点，就是要先产伤恢复，然后再减脂。如果在产后损伤还没来得及恢复的情况下，就开始锻炼运动，是会造成二次损伤的。口袋辣妈营这个就是既能恢复又能减脂，所以更针对产后人群。加入后有教练天天督促饮食和运动，但是...

参与口袋辣妈营有用吗?答：亲测有效！参加口袋辣妈营之前，我自己尝试减肥，但各种方法都瘦不下来，后来报名入营后，我拿到了专属的个性化运动和饮食计划，短短40天，体重比开营减少了5.9kg，腰围比开营减少了8cm，身材发生了量的变化，这只是个开始，我相信坚持会越来越好哒！

口袋辣妈营怎么样?正规不答：这个我还特意查看了很多资料，口袋辣妈营是正规的，它现在和江苏省体育局合作了，而且是妇幼保健协会会员单位，开营800多期了，有非常多的专业管理师远程指导，跟着瘦下来的宝妈也很多，所以完全不用担心，肯定是正规的，只要你跟着口袋辣妈营一起做，相信你也会瘦下来的。

口袋辣妈营值得参加吗?答：谱?案和膳?指导，在不影响奶量和奶质的前提下合理搭配膳?营养，帮助妈妈减去多余脂肪。在运动方面，针对妈妈产后个性化?理问题，口袋辣妈营合理设计个性化恢复?案，利?碎?化时间，通过系统的产后恢复训练及家庭减脂塑性训练，帮助妈妈改善产后生理损伤，最终实现减脂目的。欢迎你采纳我的回答 ...

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