有两个朋友在差不多的时间怀孕，关于怀孕期间都需要注意什么？一直是她俩常常讨论的话题，在怀孕期间她们都非常注意对于胎儿的保护问题。但是最孕晚期最后一个月，两人的肚子和孕检结果却出现了很大不同。一位孕妈B超检测，胎儿估重六斤多，一个有七斤多。两个人之前都好好的，肚子也差不多一样大，怎么最后一个月差距这样大呢？胎儿到最后一个月，到底能长多少呢？
孕期最后一个月，胎儿长多少？你要知道这些
1、胎儿最后一个月能长多少?
专家告诉准妈妈们怀孕在最后一个月的时候还是会长的，而且是会迅速地长。但是具体能长多少呢？这个是要根据公式去推算的。在这里，我把公式给大家说下，准妈妈们一看就懂。
这个公式是由专家计算得出的，是非常有把握的。
正常情况下，胎儿的体重是根据胎儿的双顶径来推算的，在最后一个月，有四周的时间，平均每周胎儿的双顶径会增加0.2cm。就是说一个月的时间，胎儿双顶径平均会增加0.8公分。公式的推算是双顶径的指标乘以900-5200。也就是说在最后一个月胎儿的体重平均能增加200克。
看了这个，准妈妈们是不是心里有谱多了。
2、最后一个月胎儿还能在长一斤左右合理吗？
大部分的孕期胎儿在最后一个月的时候是会再长1斤左右的。但是这个不是固定的，还是要根据孕妈妈的身体状况，饮食情况来定。以及医生再给孕妈妈测量身体时的情况。
建议孕妈妈还是要按照专家说的公式来计算，这样是最合理的。
3、孕期胎儿最后一个月准妈妈们是不是吃的越多越好？
有许多准妈妈们都会有这样一个错误的想法。认为自己在孕期最后一个月的时候一定要多吃点，这样生下来的宝宝也会特别健康，特别大，特别重。就感觉宝宝越大好像宝宝长得越好似的。
但其实这是错误的想法。孕妈妈们……你们有没有想过，孩子那么大？怎么生下来？孩子只需要是正常的斤数即可，太大反而会造成生产时的困难。
孩子生不出来，妈妈也痛苦。而且也很有可能因为生不出孩子造成生命危险。想想都感到后怕！！！
孕期最后一个月的时候妈妈都应该注意什么呢？
1、不能剧烈运动
在怀孕最后一个月的时候，准妈妈一定要注意不能做剧烈运动，不然是会很危险的。做剧烈运动，是对宝宝的不负责任，同时也是对自己的不负责任。做剧烈运动，是会有生命危险的。
不过医生常常会建议准妈妈们，如果想要顺产的话，可以适量的多走动走动，这样对于自己以及宝宝都是有益处的，不过准妈妈们还是一定要小心，毕竟肚子已经很大了很不方便了。最好在散步的时候有人跟着这样是最好的。
尤其要注意的是，就算准妈妈们身体很好，还是要记得一定不要做深蹲，就算是简单的1-2个那也是不行的。为了宝宝们能够顺利产出，准妈妈们还是要乖乖的哦！
2、饮食一定要注意
在怀孕最后一个月的时候，饮食是一定要注意的。这个时候一定是要多吃水果和蔬菜的，必须是要多吃的。但是在吃的时候，我们也一定要多加注意，一定要少吃高塘的食物，不然会影响到宝宝的生长速度。
如果宝宝生长的过大，也会影响到准妈妈们的生产。在这里要强调的是，并不是说宝宝长的越大越好。宝宝生长的越大，准妈妈们就越难生产，在生产的时候就会非常的危险。
所以，准妈妈们，在怀孕的时候是一定不能任性的。在饮食方面是一定一定要多加注意的哈。建议准妈妈们，给自己设立一个饮食表格。每天吃什么？每次只能吃多少，一定要控制自己的合理饮食。合理搭配，身体才会好，宝宝也才会好。
3、提前做好预防妊娠纹的发生
说到妊娠纹，可能有很多的准妈妈们因为大意而不清楚到底什么是妊娠纹。我先来给大家解释一下。
妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
孕妈在生产完后大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处都会出现白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，是非常的丑。很影响准妈妈们在生产完后的心情。
那么怎么提起预防呢？准妈妈一定要提前涂抹橄榄油、身体乳、防妊娠纹霜等。这样准妈妈们在生产完后皮肤依据是很好的，很光滑的，也不会受影响，更加不会影响自己的心情。
今天给大家普及这些，就是要让大家明白孕期的一些注意事项。孕妈妈在怀孕的时候需要注意的事情很多，也是非常辛苦的。但是孕妈妈在怀孕以及即将生产的时候，一定要多多注意。为了自己，为了宝宝，为了家庭都要学会好好照顾自己。
这个时候的准妈妈们或许会脾气暴躁，或许会无理取闹，或许会乱发脾气。但请你们一定要多多担待。好好疼爱自己的妻子。怀胎不易，好好照顾他们。
生活因为有了宝宝的诞生而更加精彩，但同时也因为拥有爱，包容，理解而更加幸福！