第1个回答 2020-12-18
其实，智商，与情商，都是人们总结出来的词语。
在人与人比较之间，会出现一定的差异，这种差异少数天生，多数后天习得的。
在对比的情况下，人们对这种差异比较大的，总结为，智商高，或者情商高。
之所以有差异，那可能是因为彼此的生活环境不一样，工作环境不一样。
各种因素及及其复杂的各种因素所导致，你与别人的差距，有时候也包括你自己本身。
别人在学习的时候，你在玩儿，别人在交往的时候，你在看~
别人在努力的时候，你在安逸，你的差距永远会与别人差出很多。
所以，自己勤奋努力，是很有必要的，起码让自己看起来不那么傻~
怎么办？自己看着办。自己不努力，谁拿你也没办法。
第2个回答 2020-12-18
放松一下。长期压力过大会使负责记忆的大脑部分萎缩，多做些智力题、放松自己，多听一些轻音乐。对自己要有信心，如果大脑没有受伤智商不会变，只是平时要多思考，这样数学等科目才会在理解时时间短一些，要用形象思维。有些人思维习惯不好，也会影响他的智力分数。比如有人脑子也不差，但就是在一种思路行不通时，不敢立刻换一种思路，就开始发呆。建议多去做一做思维逻辑题，最好是门萨丛书。这样可以帮你破除许多思维定式，养成许多思考习惯。还有就是要注意碰到难题切忌无目的地乱试方法，应该先逻辑分析，找出思考方向，再开始一种思路一种思路地想。自信可以帮助恢复智商。比如家里有家庭暴力的人思绪不易集中，智商会发挥不正常。对自己有信心可以思考起来更轻松。如果想提升智力分数，首先每天保证睡眠充足，答题时一定要放松，这样更容易发挥潜意识的力量。提升智商可以听一些开发右脑的潜意识音乐，如果条件允许还可以通过催眠、气功热来开发大脑潜能。
第4个回答 2022-07-16
有的人总觉得自己比别人笨，智商比较低，其实有的东西并不是永远不变的，智商和情商一样，只要我们用一些技巧，智商还是可以提高的。一般可以用以下3个方面来提高智商：
1保持充足的睡眠：睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，睡眠时间一般应维持7～8小时，充足的睡眠可以提高人的想象力，让我们得到充分的调整。
2吃鱼肉：经常吃鱼肉可以补充所需要多种维生素、矿物质和氨基酸，多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。对我们的大脑有很大的帮助，能活跃大脑，补给大脑所需的营养。曾经在读初一的过程，我注意力经常不够集中，课本知识记不牢，各科成绩也很差。此后在百度上面搜寻到了增强智力的（特斯拉大脑开发训练），看完后，才改善了我这种不好情况。上课不再走神，成绩也提升了很多。坚持就可以看到希望，祝你好运。
3吃有铁的食物：大脑的一切活动有赖于氧气的供给，氧气供应充足，大脑活动的频率也就越高，而铁是运送氧气的重要参与者，铁的食物有菠菜、小麦、强化麦片、燕麦及大麦等。