第1个回答 2020-10-06
月子里建议少吃韭菜，过量食用容易导致宝宝上火，因有个体差异，可能会导致某些产妇出现回奶的现象。
月子里饮食以清淡为主，韭菜属于辛辣食物，另外大量食用韭菜也有可能会导致产妇回奶，所以要少吃。
坐月子期间，产妇的饮食尤其需要注意，保证营养的同时，还要口味清淡，不吃生冷、辛辣刺激的食物，不吃能导致回奶的食物，产妇可以多喝鱼汤、排骨汤可以增加乳汁，同时汤类营养丰富，有利于产妇的身体恢复。从中医角度看，韭菜属于辛辣食物，如果大量进食，不利于产妇的身体恢复，另外也有可能导致吃母乳的宝宝上火，另外也有可能会回奶，可以少量服用，食用的时候，尽量煮熟一些。
月子期间，产妇除了要注意饮食，还要观察自身的恶露排出情况，如果出现恶露长时间不干净，或者是腹痛的症状，需要及时去