成人补锌的好处有哪些啊？

Question

如题所述

Answer 1

1、成人补锌，能有效提高体内免疫力，预防和辅助治疗感冒。感冒看似对人体没有多大杀伤力，但是因为感冒造成的个人的、全社会的损失却是惊人的。据统计，光在美国，每年因感冒而请的假就达到2.75亿个工作日，因感冒产生的医疗费用有77亿美元。普通感冒通常会持续7—10天，如果能把感冒病程缩短一天，至少可以节省2000万个工作日，如果能够比较有效地预防感冒，这个数据将会更大。
2、成人补锌，能够有效保护男性生理健康。科学实验告诉我们，缺锌是造成许多男性健康问题的重要因素，比如前列腺炎等，很多时候都跟锌的缺乏密不可分。
3、成人补锌，改善食欲。锌元素的缺乏往往是造成成人食欲不振的罪魁祸首，而补锌则能对此症状起到很好的改善作用。
4、成人补锌，还能够促进伤口愈合。当因为工作或者其他原因受伤并出现伤口时，体内锌的含量便对这个伤口愈合的速度起到了重要作用。缺锌的人，伤口往往较长时间难以愈合，反之，则愈合速度较快。

Answer 2

锌是人体不可缺少的重要微量元素之一，补锌可以增加食欲，防止挑食，偏食，使人体的营养平衡，有利于身体健康。还能增强体质，通过智力，促进生长发育。补锌还能改善睡眠，提高睡眠质量，可以提高神经功能，增强记忆力，提高工作效率。

Answer 3

说到补锌的好处有哪些？补锌的作用与功效是什么？补锌的药物哪个最好？首先要明确的是，锌是人体必需的微量元素，除了成人，小朋友更需要补锌，先说说儿童补锌的好处，因为锌既可以促进儿童智力和机体的生长发育，还可以增强机体免疫力。缺锌不仅会影响孩子的生长发育，还会造成免疫力低下，缺锌常见的症状表现有食欲减退、挑食、厌食、头发稀疏发黄、爱咬指甲、指甲出现白斑，手指长倒刺、口腔溃疡、经常感冒发烧等等。这种情况下喝扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液是可以的，它可以钙、锌、赖氨酸三样同补，不仅能促进生长发育，还能改变孩子偏食挑食、爱咬指甲等不良习惯。
另外，锌的重要作用还有：
维持人体正常食欲
缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食、肠道菌群失衡。
增强人体免疫力
锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足，才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。
影响维生素A的代谢和正常视觉
锌在临床上表现为对眼睛有益，就是因为锌有促进维生素A吸收的作用。维生素A的吸收离不开锌。维生素A平时储存在肝脏中，当人体需要时，将维生素A输送到血液中，这个过程是靠锌来完成“动员”工作的。

Answer 4

好处很多啊，比如提高精子质量，活力，数量，还能提高男性抵抗力，提高受孕几率等等。男性如果补锌的话，我推荐去吃妥金，这款营养品真的不错，我先生去年在我们备孕那会儿就吃的。本回答被提问者采纳

Answer 5

锌是我们人体中非常重要的一种元素，所以我们对于补锌的作用最好是要充分的了解，知道了补锌的作用才能了解缺锌所造成的影响。体内缺锌会给我们人体造成极大的影响，比如脱发、口腔溃疡，出现烂屁股等，这些都是缺锌所引起的。采取食补就可以了。可以吃锌含量较高的是：花生油，干蘑菇，芝麻，猪肝，鸡蛋黄，黄豆，黑木耳。另外，各种维生素要均衡补充，才能有利于铁锌的吸收。