两个月的宝宝一般都是纯母乳喂养,一般不会发生便秘的现象,如果宝宝几天不排便,出现便秘的情况了,妈妈要注意及时调整。
如果是消化不良引起的便秘,就要调整妈妈喂母乳的方法,母乳前半段含脂肪多,宝宝吃多了不容易消化,易引起便秘,最好给宝宝喝后半段的奶水,能缓解便秘症状。母乳喂养的妈妈要注意饮食清淡,多喝水,多吃水果蔬菜。
如是混合喂养,则奶可以稍稍多加点水,冲得淡一点,再者让宝宝多喝水。
给宝宝喝水。喝水能增强宝宝肠胃蠕动,有利于缓解便秘的症状。
给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟,促进肠蠕动。
适量运动,可给宝宝做做被动操等来促进肠蠕动。
适当的应用肠道益生菌比如妈咪爱等来调节肠道菌群,帮助缓解便秘
如果有异常及时就诊。若宝宝几个星期都是便秘,就要考虑宝宝是否有肠道不通畅等病症了,应及时去医院就诊。
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