55问答网
所有问题
每天感觉自己好象没有睡醒.头昏昏沉沉的!
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-01-02
楼主你好:
⒈贫血!
因为贫血导致血压不高,所以就感觉头昏昏沉沉的,整个人都没有精神!想睡又睡不着
多多吃吃动物的内脏
如:猪心.
猪血.
炖鸡等;可以该善你头昏的情况;
⒉气嘘,就是体质不怎么好;要锻炼身体,增强体质!补充营养,合理安排;每天要8小时的睡眠;
⒊咖啡.浓茶,但这些:只是对自己催眠,我建议最好不要;
⒋精神压力.工作压力,我不知道你有没有;但要开开心心的过每一天,这样才心情舒服;睡眠自然OK!
⒌医院检查,一目了然!
祝楼主早日康复!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/IceLQQFF4LcFece8cGG.html
其他回答
第1个回答 2020-02-13
我上学时也是这样,每天昏昏沉沉的,像没睡醒一样,总爱睡觉.其实你可以每天找事情做,不让自己停下来,作息时间有规律,时间长了就会改善的.也有可能是在家呆时间长了,出去换换新鲜的空气,还有就是每天玩电脑的时间不要过长.也可到医院做下检查,看看是否有脑供血不足,血稠等现象.
相似回答
总困没精神是怎么回事?
答:
疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒感觉。当一个健康人在白天感到昏昏沉沉时,
要么是因为睡眠不足,要么是因为睡眠质量太差
。记住这些差别,下述建议将对你消除疲劳有所帮助。一、 睡足睡好 大多数成人每晚需睡6~8小时。颇具讽刺意味的是,有些人睡得过多,认为越多越好,结果翻来覆去睡得颇不...
头昏昏沉沉
怎么回事
感觉
很困倦
答:
有很多原因,
第一就是睡眠质量不好
,睡眠质量不好,比如像打鼾,咱平时说的打呼噜,
会影响咱们的氧气供应,大脑缺氧
就会导致人体困倦;第二,晚上过度做梦,过度的做梦会影响咱们的神经放松,大脑没有得到良好的放松,第二天就会特别困倦;第三就是一些疾病,比如像贫血、一些肝脏或肾脏的疾病,可以让大脑...
每天
睡足10个小时,仍然犯困,为什么总是睡不醒?
答:
“脾虚湿盛”是困乏、睡不醒的主要原因
。我们知道脾有“运化水谷精微”“主升清”的作用,能将摄入的食物转化为营养物质上济大脑,为大脑进行的多种精神活动提供能量。如果每天总觉得脑袋昏昏沉沉,人迷迷糊糊的,在中医看来则是
脾的问题
——脾的升清功能受到限制,清气无法上升到大脑,人就容易出现头...
你好医生,我总是
头昏昏沉沉的
早起
睡醒
觉了还
觉得
浑身没劲还困还睡不着...
答:
回答:病情分析: 你好,你的症状有点过度焦虑,植物神经功能紊乱的表现。 指导意见: 建议服用中成药清脑复神液调理,具有安神滋阴益气的作用。平时多喝百合粥,可以滋阴安神。可以缓解你的症状。平时注意
自己
调控好情绪。
睡不好
头昏昏沉沉
可能是什么原因?
答:
✨睡不好
头昏昏沉沉
可能是什么原因?可能是你没睡好或者是血压异常,导致睡不好和头昏的原因还有哪些呢?💫可能是环境的问题 ✨一名大学生睡不好的话,这个可能是跟寝室环境有关系,寝室处于一个比较封闭的状态,里面的空气流动不是很好。✨一个寝室里面那么多人,作息时间...
大家正在搜
睡醒后头昏昏沉沉
早晨醒来头昏昏沉沉的
睡醒后感觉头部沉重
早上起来感觉头沉沉的
为啥睡醒早上头晕头沉
睡醒后一直觉得头有点晕
为什么每次睡醒了头都很晕
为什么睡觉醒来头会晕
睡醒后头疼一会就好了