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喝酸奶对肠道通便有什么帮助吗
会有帮助吗
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第1个回答 2019-09-23
当然有作用
早餐的时候喝一杯,就会轻松一整天
再顽固的便秘都会解决或者缓解的
排便通畅了
胃口自然就好
毒素排出了
人自然就会轻松愉悦
越来越美丽了
呵呵```
试试吧
要坚持哦
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大便不通
喝酸奶
效果好还是牛奶效果好?
答:
你好,酸奶更好。
空腹喝酸奶是有利于排便,但是对胃不好
。意见建议:便秘治疗:1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持,...
喝酸奶
的好处?
答:
1、润肠通便:酸奶中含有一定量的有机酸
,能促进胃酸的分泌,对食物的消化有帮助,同时酸奶也有润肠的作用,对便秘有缓解作用。2、缓解痘痘:酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等,有助于体内某些有毒物质的转化和排泄,减少对痤疮的刺激,缓解痤疮症状,并有助于愈...
什么
时间喝低温
酸奶对便秘有
好处
答:
喝酸奶对便秘有好处
。酸奶里含有益生菌能增加肠蠕动,维护肠道健康对便秘有好处,可是酸奶里面的益生菌含量很少,一般2%-5%,根本达不到治疗便秘的效果,除非是没有便秘前常喝这个有好处。酸奶就是含有益生菌可以帮助消化的。不过超市买的酸奶里面的益生菌基本都在运输途中就死掉了,含量比较少的,我一般...
安慕希
酸奶有什么
作用
答:
能促进
肠胃
蠕动、缓解
便秘
。很多女性喜欢
喝酸奶
,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进
胃肠
蠕动,从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是
酸奶具有
较强的饱腹感,轻微饥饿时喝一杯...
喝酸奶有
利于排便还是不利于排便啊?
答:
喝酸奶有
利于排便。酸奶含有大量活性乳酸菌,能够有效调节体内菌群平衡,促进
胃肠
蠕动,从而缓解
便秘
,空腹时喝能更好地促进排便,长期便秘和体重增加有一定的关系,而且酸奶还具有一定的饱腹感,轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲,从而减少下一餐的进餐量。
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