孕妇便秘喝酸奶有用吗答:酸奶有加强消化道功能,促进肠胃蠕动的功效,孕期便秘喝酸奶,能增加大便湿润度,缩短排泄物在肠内的停留时间,有效防止便秘。拏喝酸奶有什么好处孕妇喝酸奶可有效防治便秘,清除肠道垃圾,增强消化功能,除此之外,喝酸奶还可改善孕妇的食欲,能提供可维持孕妇和胎儿健康的维生素、叶酸、钙等营养素,宜消化吸收,维持机体肠道菌...
小孩便秘怎么办?答:小孩如果经常便秘,可以多吃以下食物含粗纤维多的水果或者蔬菜比如说白菜,芹菜,韭菜,菠菜,红薯,山药,木耳等等,另外猕猴桃,火龙果,梨,苹果都可以多吃,因为这些食物含粗纤维比较多,可以让大便软化,排便顺畅。拏适当多喝酸奶可以促进肠蠕动,有利于食物的消化。多喝水因为大量的水分补充也有利于大便的软化。 抢...