吃深海鱼油会长胖吗

如题所述

    吃深海鱼油不会长胖。

    深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。

    由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持,而且社会人群饱和脂肪超标的原因,大量商业机构开发该类补充品。但是没有任何权威资料临床证明该品具备治疗高血压等功能,此外受工艺影响,使用尤其谨慎。


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第1个回答  2015-05-07
据说dha可以降低老年痴呆症的发生率,应该有用,最有用的补脑方法是看书,不是吃保健品。那么一点点,不会长胖的,放心吃吧
第2个回答  2015-05-07
深海鱼油也是油脂!!!没有宣传的那么多益处!
研究发现,服用鱼油的人死于心脑血管疾病的几率比没有服用鱼油的高。并且由于鱼油容易氧化,造成自由基的产生。过多的自由基除了会引起脂质代谢异常,还会造成免疫系统的异常和动脉粥样硬化,甚至诱发癌症。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2015-05-07
深海鱼油不会长胖
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