告诉孩子失败在所难免，要有面对挫折的勇气
凡是失败都是有原因的，孩子要正确看待失败，尤其是不能被困难打倒。而且孩子面对失败的心态比较重要，特别是有些孩子内心比较敏感，以前没有经过什么考验，所以遇到考试没有发挥好，信心就会大受打击，从而导致心理失衡，甚至无法承受。
这时作为家长，就要及时告诉孩子每个人都会经历失败，不要因为一次的失误就退缩，遇到困难一定要迎难而上，只有自身足够坚强，才会勇敢面对挫折。而且不能只看重眼前，考试失利是一件非常正常的事情，要对未来充满希望，下一次才会超常发挥。
帮助孩子找到原因，丰富孩子的知识
孩子考试没有发挥好，除了要及时鼓励孩子外，也要帮助孩子找到考试失利的原因。如果是因为紧张，那么家长就要少给孩子制造压力，让孩子可以在心理上面得到放松。如果孩子是因为知识点掌握不全，这时家长可以给孩子报一些补习班，丰富孩子的知识面。在家长有能力的情况下，也可以多指导孩子学习。
尤其是很多时候考试失利，主要原因就是因为压力太大，答题时导致大脑一片空白，这就需要家长缓解一下孩子的学习压力了，让孩子做到劳逸结合，不要把所有精力投入到学习上，有时也要进行一些娱乐活动，才可以更好地促进学习状态。
家长要及时开导孩子，让孩子从消极情绪走出来
如果孩子因为考试成绩不理想，正处于崩溃的边缘，其实这时候家长的心情也很难过，但是也要及时对孩子的心理进行疏导。尤其是这时候孩子的心理比较脆弱，所以更不能经受打击，不然很容易产生一些不理智的想法。
想要让孩子可以早日从情绪中走出来，家长可以带孩子出去旅旅游，让孩子见识一下外面的世界，可以有效缓解心理压力。而且家长可以与孩子多交流，让孩子卸下心理包袱，并且给予孩子足够的空间，不要让孩子自暴自弃。特别是家长的鼓励，也可以让孩子重新燃起斗志。
家长可以给孩子一个拥抱，告诉孩子家长永远支持他
在孩子无法面对考试失利的时候，家长可以给孩子一个拥抱，这也是一种支持。虽然考试成绩不理想，但是要肯定孩子的努力。这时家长一个简单的拥抱，也可以温暖孩子受伤的心灵，同时也可以让孩子找到依靠，这样有助于缓解孩子失落的心情。
之后也可以让孩子重拾信心，不会因为一次考试失利而变得萎靡不振。尤其是家长对于孩子考试失利的态度，也可以化解孩的情绪。所以家长可以在孩子难过的这段时间里，多陪伴、安慰孩子，即使是高考失利，也可以通过复读，再次取得理想成绩。
不要刺激孩子，让孩子找回信心
这时候一定不要刺激孩子，尤其是不要总询问孩子考试失利的原因，这样会让孩子变得更加沮丧。家长可以客观地分析原因，让孩子觉得考试失利，父母并没有责怪自己。特别是家长要安抚好孩子，营造一个和谐温馨的家庭氛围，也会让孩子感到温暖。还可以教育孩子，从这次考试失利中吸取经验，避免以后再犯错，这样可以帮助孩子找回信心。
而且孩子在考试失利后，很容易导致脾气暴躁，尤其是动不动就发怒，这时父母一定不要打骂孩子，此时家长更应该理解孩子。并找一个合适的时间，与孩子多谈心，做一个聆听者，同时家长可以让孩子适当地抒发一下情绪，不要将情绪藏在心里，时间一长反而会变得更压抑。
考试失利并不可怕，可怕的是没有重来的勇气，所以家长要及时开导孩子，成功的道路必然充满荆棘，告诉孩子不要畏惧失败。正所谓：“失败是成功之母”，只要努力就会有回报，不要因为一次失利就否定自己。家长一定要调节好孩子的情绪，让孩子及时调整好状态，早日摆脱焦虑走出低谷。