很多人提到保健品就说上当受骗，可是我们究竟要不要补充保健品？

Question

如题所述

Answer 1

在现实社会中，有很多人都觉得买保健品都会是一种上当受骗的一种手段，可是我们平时在生活中要不要补充自己的保健品，其实作为身体还是希望大家在意保健。不要觉得保健品贵，其实大家也是特别需要补充的，但是为什么很多人一提到保健品都会觉得会上当，这只是现在有很多人去一些不知名的地方图便宜，所以买到不是适合自己的产品，这样的话就觉得保健品对自己来说是一种上当受骗的。

可是当自己的身体出现问题的时候，他们都会在医院里边告诉大夫无论花多少钱都要把这个病治好，就算是生活特别的困难也要砸锅卖铁治病。这就是现在很多人的消费观，平时在身体上面做一些保健都会舍不得，但是身体真的出现毛病的时候，在医院花钱真的是眼睛都不带眨的。

不管怎么样，平时我们还是要爱惜自己的身体，毕竟健康是自己的，如果健康对于我们来说不重要的话，那么什么都不会值得大家重视。现在人的生活压力也是比较大的，一个人的健康肯定也是不代表自己，还有背后有很多家人也是希望每个人的身体都是健康的，平时的保健就和自己的身体息息相关。

其实保健品并不是让大家上当受骗，这只是预防我们身体里的亚健康，帮助我们身体获取一个健康的体质，预防很多疾病的发生，可以让我们的身体更加健康，更加强壮。大家不要觉得保健品贵就不去保养，等自己一旦生病的时候可能就晚了，平时没事的时候尽量去药店买一些关于自己身体里的保健品，这样更可以养生，也可以爱惜自己的身体，健康是无价的，希望每个人的身体都特别的强壮。

Answer 2

保健品还是要适当的补充一些，这样子更有利于身体健康，最关键的是日常拥有良好的饮食习惯和营养搭配，还要加上适量的运动，这才能保持身体的健康。

Answer 3

要补充。我们人体需要很多营养素，所以可以买一些保健品作为补充，但是不能作为药品。

Answer 4

保健品也是随着生活水平提高，逐渐出现在人们的视野之中，如果我们的身体非常的健康，不需要进行补充保健品，如果你的身体在日常检查中缺乏必要的元素时，我们可以适当的进行补充保健品，增强自身免疫力。

Answer 5

并不需要补，因为保健品只是一种价格比较昂贵的普通药品，其实并不能起到强身健体的作用。