尘螨以人类和动物的皮肤脱落物为食,它们大量繁殖,肉眼又不可见,它们可以生存在家中的任何地方,例如床、地毯、软家具、衣服以及任何容易积聚灰尘的地方。尘螨一生可产生高达自身体重200倍的废物,这些废物会引发一系列健康问题和过敏反应,例如呼吸困难、咳嗽、鼻塞、瘙痒和流泪,并且还会对睡眠产生不利影响。下面介绍了房间除螨可以采取的一些措施。
我们几乎可以在家里的任何地方找到螨虫,比如成堆的报纸和废弃的纸张、床上用品、地毯、通风管道、尘土飞扬的杂物间,甚至是灯罩和脏衣服。所以我们应该做的第一件事就是清理房间。
每周清洁一次,不要跳过沙发、百叶窗和地毯等,尽可能多地吸尘。尘螨可以钻入并附着在地毯、家具甚至衣服等织物上,吸尘和洗涤织物可以解决这个问题,但要彻底清除螨虫,必须定期进行清洁。
床可能是螨虫最集中的地方,螨虫喜欢在床垫和枕头中安家,所以我们可以通过将床垫和枕头包裹在防尘罩中来保护自己免受螨虫侵害。这可以在一定程度上防止螨虫跑到床上,并阻止尘螨废物的积累。
尘螨喜欢水分,它们会通过空气吸收水分。早上的时候掀开被子,让空气流通,让阳光透进来。通过减少床上的水分和湿度,也可以抑制螨虫的生长。
尘螨喜欢宠物皮屑,所以如果可能的话,让它们远离你的卧室和你的床。同时也记得定期给宠物洗澡和梳毛,如果你的宠物大量脱毛,请更频繁地吸尘并定期清洁床上的物品。