成长中自我鼓励有多重要?

如题所述

成长是每个人的必经之路,没有所谓的幸运都在路上,有的不过是方向正确后并且努力足够了一切都会慢慢地蜕变成美好。成长中自我鼓励是非常重要的,主要是自我鼓励可以带来积极的心理暗示;同时自我鼓励可以增强自信心;然后是自我鼓励可以潜移默化地促进自己的成长;还有就是自我鼓励可以克服心中在某些方面的恐惧;最后是自我鼓励可以使得自己拥有一个强大的心理素质。需要从以下五方面来阐述分析成长中自我鼓励对于大家而言有多么的重要。

一、自我鼓励可以带来积极的心理暗示

首先是自我鼓励可以带来积极的心理暗示,对于很多人而言在生活中都会面临一些消极的情绪,因为这些消极的情绪会影响到自身对于某些事件的正确认知能力,所以这个时候如果大家有意识地给自己带来各种方式的自我鼓励那么内心就会产生一种强大的积极心理暗示。通过这种形式可以让自己重新树立起一个正确的价值观并且保持对外界事物的敏感心理,使得当事人在做一些较复杂或者困难的事情的时候可以发挥出应有的水平甚至是超水平发挥,毕竟有句话说得好自信是成功的基石内在的心理形态可以影响到外在的能力体现



二、自我鼓励可以增强自信心

其次是自我鼓励可以增强自信心,对于不少人而言在平时的学习或者工作生活中都是比较不自信的,自信的源泉来自于底气,而底气的输出动力来自于能力。所以如果能从根源上解决不自信的问题那么就会逐渐变得自信起来,但是冰冻三尺绝非一日之寒,所以想要让不自信的人群自信起来不仅需要从根源上来提升自身的综合能力,同时还需要采取一些辅助性的手段来推动自身内心自信心的建设。如果每天起床的时候适当冥想并且给足自己积极的信心暗示,或者在平时的生活中给自己买一些喜欢吃的食品或者爱不释手的物品都可以起到很好的自我鼓励作用,长期以往通过综合手段内在的自信心就会逐渐被树立起来,在生活中解决问题也会更加游刃有余。


三、自我鼓励可以潜移默化地促进自己的成长

再者是自我鼓励可以潜移默化地促进自己的成长,对于所有人而言成长都是必经之路,谁都无法逃避成长所带来的一些困惑或者挫折。所以在成长的过程中只有抱着积极乐观的心态去看待周围的问题,并且主动融入到成长这个过程当中才可以愈发地获得成长过程中所带来的的硕果累累。而成长的过程不仅需要他人的鼓励,同时更是需要自我的鼓励,因为一个人本质上的积极心态建设取决于自身内在对于自我的肯定,只有少部分才是来自于他人对自我的肯定。可以经常暗示性地告诉自己“你真棒”等一类的积极性词语,通过内在积蓄的正能量来正反馈给自己的成长过程。


四、自我鼓励可以克服心中在某些方面的恐惧

另外是自我鼓励可以克服心中在某些方面的恐惧,对于多数人而言对于某些不熟悉的领域或者不熟悉的学科都有着一定的恐惧甚至是排斥心理,之所以会产生这种原因往往都是因为自己对于这些学科或者领域不了解或者学得不够好。所以这种情况下当事人可以积极地给自己提前打“预防针”通过奖励自己一些整日心心念念的小电器或者手办人偶来使得自己勇敢地面对挑战。事后就会惊奇地发现自己在处理一些不熟悉或者之前学不好的领域或者学科的时候显得更加从容不迫,并且处理问题的程度也会比先前更加完善和优化了,因为奖励制度满足了自己解决问题的驱动力。



五、自我鼓励可以使得自己拥有一个强大的心理素质

还有就是自我鼓励可以使得自己拥有一个强大的心理素质,现在的很多90后还有00后心理素质都是比较弱的,主要的原因就是不少人从小在家里娇生惯养习惯了,如果在学校里面遇到考试方面的失败或者踏入社会时期工作方面的挫折就会使得玻璃心一下子就满地洒落。所以对于心理素质比较弱或者不够强的人群而言在平时应该重点关注自己内心的心理建设,时常通过各种方式来鼓励自己,并且这种鼓励方式最好还是选择适合自己的,这样子就可以使得自身在今后的学业发展或者人生发展道路上即使遇到了一些重大的挫折,也能通过积极的方式化逆境为顺境。


学生党或者工作族学业发展或者职业发展积极鼓励自己的小妙招:

可以在合适的情况下选择购买自己终日念想的一些物品来奖励自己,当然也可以选择吃一顿美食大餐来满足自己的胃和灵魂,并且时常积极地进行心理暗示告诉自己“你能行”来不断地塑造一个强大的心理形态和积极的价值观导向,从而使得自身的成长遇到很多不期而遇的惊喜。

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第1个回答  2022-06-20

⭐你的努力,也许有人会讥讽,你的执着,也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑,在自己心中你就是国王!


⭐鼓励自己有多重要,只有经历过挫折的人才深有感触,当遇到困难的时候你会发现,只有自己一直在陪着自己鼓励自己能够让自己变得自信,更加高兴,也能成就更好的自己。


⭐自我鼓励让自己更加自信⭐


  ★我们每个人生活在这个世界里会遇到很多的困难,也会遇到很多的挫折。我们每个人生来并不是完美的,所以说在很多时候我们会觉得生活不如意,在很多时候我们也会觉得自己什么都不行。


★尤其是当遇到更加优秀的人的时候,你会觉得自卑,你会觉得很难过,这个时候你就要鼓励自己告诉自己没关系。世界上没有完美的人,我们每个人都很平凡,我很普通,但是谁又不普通呢?大家都是普通中的一员。

★所以说鼓励自己真的很重要,尤其是自我鼓励,当你告诉自己自己也很优秀,只不过是遇到了一些小困难,以后会变好的时候,你就会觉得这个困难不值一提,也会慢慢的变得自信起来。但如果你不鼓励自己一味地去指责自己的话,可想而知,你会变得越来越自卑。


⭐自我鼓励变得更快乐⭐


  ★可以让自己更快乐,我们为什么不快乐呢?就是因为我们想要的太多,但是得到的又太少,我们就会不快乐,二者之间产生了矛盾,我们就会不快乐,你鼓励自己,会让自己觉得想的和得到的落差感也没有很大。


★就比如说当你没有得到很高的薪水的时候,你告诉自己没关系啊,我觉得自己已经很棒了,这个世界上还有很多人失业,这时你就会很高兴,就会觉得自己也没有很差劲,所以你就会快乐起来。


★你就会觉得自己也很好。当自己学习不如意的时候,学习成绩不佳的时候,你就会你就告诉自己没关系,这只是一个时间段的,以后还会更好的,这是你就会快乐起来,你就不会一味地难过自己的成绩为什么会下降?


★当自己和父母吵架的时候,你就告诉自己父母也是为我好,你鼓励自己没关系,我也不是很差劲。父母只是有点着急,这样的话,你也会很快乐,你就会觉得父母为我好,我很幸福。


⭐自我鼓励让自己变得更好⭐


  ★我们鼓励自己不是为了别人,是为了自己,是为了让自己在难过的时候可以不要那么自卑,可以不要有任何轻生的念头,是可以让我们高兴的时候,更加高兴。让难过的时候,不要难过,因为你会发现想要成为更好的自己,就得控制自己的情绪


★而这个世界上没有很多人是为了你,也没有很多人可以真正为你考虑,所以说能帮你的,只有自己。所以说自我鼓励真的是一个很重要的东西,它在心理学上也是一门必修课,学会了自我管理就能做情绪的主人,这样的人是很厉害的,他会让你变得更加的优秀。


  ★所以说好好鼓励自己,不论是难过的时候还是开心的时候,都不要吝啬自己对自己的鼓励,因为,爱自己是终生浪漫的开始……

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第2个回答  2022-06-15

成长,一般指长大、长成成人,也泛指事物走向成熟,摆脱稚嫩的过程。简而言之,就是自身不断变得成熟稳重的一个变化过程。在这样一个过程中我们可能会有家人、朋友的陪伴,但是能够一直陪伴在我们身边的却只有我们自己。因此能够一直鼓励自己的也只有自己。

而成长中自我鼓励有多重要呢?

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自我鼓励可以让自己在成长中充满力量,自我鼓励可以让自己对未来充满希望,自我鼓励可以让自己在面对困难时怀有不放弃的信念。

🍎①孤独,是成长的必经之路。

在成长的过程中我们一定会常常感觉到孤独的时候,在这种时候其实我们是很容易觉得颓废的,觉得对什么事情都没有兴趣,此时自我鼓励就变得尤为重要。人生不止眼前的苟且,还有诗和远方。自我鼓励能让我们明白自己的重要性,让我们在成长中充满力量,不会因为孤独而感到颓废和无趣,而是在孤独中能够勇往直前,直面孤独,从而达到习惯孤独、忘却孤独的状态。

🍌②未来,是成长的希望。

其实在成长中我们时常会感到迷茫,迷茫我们每天奋斗的意义是什么,如果不去奋斗,那么这一天会是如果和过去的呢。在这样的心态之下,我们就需要鼓励自己,我们成长中奋斗的意义是有一个美好的未来,我们为了我们的未来而去奋斗。因此,自我鼓励让自己对未来充满了希望。

🍍③成长之路不会是一帆风顺。

成长之路也总是有坎坎坷坷的,过去一道坎还有一道坎,这个困难解决了还有下一个困难在等着你。在这样的情况下,自我鼓励是非常重要的。鼓励自己不要放弃,要怀有希望,要想办法去解决问题。只有把问题都解决了才会让我们成长,这便是成长的意义。在困难面前,我们如果能够战胜它,也就是说,不被困难吓倒,或者说,可以在困难面前调整好心态,哪怕有短暂的情绪波动,但最后还是要勇敢地面对明天的新生活。失败了并不可怕,因为,每个人都不可能凡是都成功,凡是都是一帆风顺,其实,只要我们能够用勇气继续前行,不气馁,不妥协,在困难面前不低头,就会成功。

🍉④成长中需要不断的鼓励自己。

因为在我们每一个人的成长历程当中,都很容易遭遇逆境、失败,伤心等一系列负面的情绪和事情,但是成长不容许我们停留在失败的瞬间,如果失败以后就停止了前进,那就注定只能被这个世界所抛弃,因此我们要鼓励自己越挫越勇,终有一天总会到达成功的终点。

其实成长和人生相似,就是在不断的演绎悲欢离合,不断的品味苦辣酸甜,不断的经历了坎坎坷坷。不断的给自己加油,给自己鼓励,给自己喝彩,才能做到完美的演绎,才能做更好的自己,才能走进人生的巅峰。

第3个回答  2022-06-13



漫长的人生中,我们更需要的其实是自我激励能力。



失恋、失业又失意。我们不能总是拿“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤”来欺骗自己。

在漫长的人生中,甚至是童年开始,我们就不断的遇到各种困难。

年纪稍小的时候,还可以把挫折当作一种历练,说服自己这是为了将来更好的准备。

越长大,才越能认清,苦难就是苦难,挫折就是挫折,你如果不战胜他,那只能被他战胜咯。

高考失利,没有去到理想的学校,感觉到前途暗淡。考研担心竞争激烈,出国犹豫投资回报,找工作觉得自卑。

职业遇到天花板,感觉到自己所具有的能力与机遇大概也就是现在的职位,尤其是发现周围的同事毫不逊色,竞争异常激烈的时候。

感情受挫,有过故事也受过伤害,没有动力再去寻找新的爱情。觉得孤独终老,可能就是命运的归宿了。

比困难更常见的是长久的平淡,也最消磨人的意志。一个人普遍在20几岁的时候,开始认清,自己只是世界中非常普通的一位,这个时候自己所处的城市、行业、工作基本确定。一眼望去,是长久的重复。

经过苦难的洗礼或者历经长久的平淡无奇,依旧能保持对工作、生活的热情,非常不易。

制定长远目标,保持持续学习,并且与积极的人结伴而行会是一款良药。

长远目标

路遥知马力,日久见人心。制定长远的目标,可以让我们少些焦虑,多份从容。过于具体的目标往往不适应时代的发展。

马云的目标是让天下没有难做的生意而不仅仅是创造1000亿美金的企业,使得阿里巴巴即使市值达到了4000亿美金的情况下,依然有奋斗下去的理由。

持续学习

持续学习是让人保持热情的做好方式,因为学习是无止境的。

职位可能提升不上去,但是专业技能或者职场知识却是可以不断提升的,持续学习让我们对工作充满热情。

为人处世,待人接物,每见到一位新朋友,依然敞开胸怀,通过交流获得对世界的新认识,是对世界的好奇心,也让周围的人感受到自己对生活的热情

结伴而行

情绪是可以传染的,与积极的人在一起更容易受到鼓舞。当你的身边有一些不断积极进步的人,自己也同样会受到影响。人要走的远,也要结伴而行,孤独导致缺少参照物,最易迷失方向。

生命由每一天组成,保持每一天的心情愉悦也很重要。

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第4个回答  2022-06-14

成长中自我勉励,自我修炼,请相信天道酬勤,那些我们想要的也一定可以如期而至。对于自我怀疑的选手,春春这样鼓励他。要身心健康、目标明确,足够笃定、才能成为更好的自己。




在成长的路上,自我激励必不可少!

没有谁的人生是一帆风顺的,也没有谁是无所不知的,成长的路上难免遇到荆棘坎坷,身边人的鼓励加油固然重要,但自我激励必不可少啊!

成长路上需要一定程度的自我激励。在激励之前你起码要先分了解清楚自己的真实水平,如果定的目标太高,那么你再怎么激励自己,带来的也只是压力和失望以及挫败感。如果定的目标合适,那么你合适程度的激励会帮你达到目标,获得成就感,增加自信等。


不要在意他人的眼光,坚持自己,拒绝内耗。

你看我们坐在这里的三个人,其实有三个不同的答案,这就代表着在我们生活当中有很多人在你周围,都会有不同的声音,也许他们都想要影响你,但我觉得最重要的是你心里面对于答案的一种笃定。

学会给自己鼓励,就是给成功添加砝码。  我们都知道电灯是谁发明的吧。那就是伟大的发明家爱迪生。他经历了九千九百九十九次失败,但他在失败中没有放弃过。总是鼓励自己说:“失败一次成功就与我更近。”不断地做实验,不断地鼓励自己知道走向成功。给全世界带来了光明。


鼓励是一种信心,鼓励给人以新的希望和  目标,鼓励是成功的重要点。

人生就像一条远航的船,在大海里航行,时而风平浪静,时而波涛汹涌,也会有暗礁险滩,也难得一帆风顺。要想到达彼岸,就要乘风破浪,克服艰难险阻。



总结:人生也如此,没有轻易的成功,没有永久的失败。其中遇到困难时,要激励自己,困难是暂时的,咬紧牙关挺过去就是胜利!


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