引言:在日常生活中,会有一些人在早上起床的时候感觉口干舌燥,那是什么原因导致的早上起来感觉口干舌燥呢?
一、早上起来口干舌燥的原因
有些人早上起来会出现口干舌燥的现象,主要有两方面的原因,可能是因为头天喝的水比较少,身体缺水比较严重,或者是吃了太多吸水性的食物,或者是吃了比较肝的,或者是比较辣的东西,而没有喝足够的水,也会导致口干舌燥,或者是剧烈运动后,大量的出汗,脱水引起的,还有可能是因为精神因素引起的口感,比如自主神经功能的混乱,或者是有些人处于更年期,比较紧张造成的口干舌燥,还有可能就是病理性上的口干舌燥,这主要是鉴于各种疾病所引起的,比如有些人可能患有上呼吸感染炎症,早晨起来就会感到口干舌燥,而对于糖尿病患者来说,如果糖尿病血糖渗透压增高,也会导致出现口干口渴的现象。
二、如何缓解早上起床口干舌燥的现象?
早上起床口干舌燥的话,可能是由于室内的空气比较干燥,所以要请开窗通风,保持室内空气湿润,此外,要想解决早上口干舌燥的情况,可以喝莲子心水来防治口干舌燥,将莲子心用开水气开一日饮三次咳,预防口干舌燥,虚火上升,嗓子疼痒等症状,此外,吃枸杞子也能够治疗夜间的口干舌燥症状,每晚睡觉前可以吃枸杞子三四克,嚼的越烂越好,要坚持不断,对于口干舌燥的老年人来说,应该是非常好的,但是对于那些患有糖尿病的老年人,早上起来口干舌燥的现象,可以在夜间将枸杞子洗净,曲丽含在舌心上,几秒钟后,会从舌根生出津液,解除口干舌燥的情况,然后蜂蜜加米醋也能够治疗口干舌燥,每天早晚各一次,连续喝几个月就会有好转。