元气森林苏打气泡水很甜啊，糖尿病人真的可以喝吗？

Question

如题所述

Answer 1

一般情况下元气森林苏打气泡水糖尿病人是不能过多饮用的，适量喝一些是可以的。

不管是否肥胖，喝含糖甜饮料可引发2型糖尿病。跟不喝含糖饮料的人相比，每天摄入一份含糖饮料者，10年发生糖尿病的风险要高出18%。在根据体重进行调整后，正常体重的人如果每天摄入含糖饮料，其患糖尿病的风险仍然要高出13%。

用方糖作为参照物（每块方糖重4.54克，含糖4.52克）。饮料中含糖量的数据均来源于饮料标识中的碳水化合物含量。用水、不含糖的茶或咖啡每日替代一份含糖饮料能使2型糖尿发病率下降14%–25%。

扩展资料：

糖尿病人饮食注意介绍如下：

其实适合糖尿病患者喝的饮料，也就是平时喝的最多的白开水。白开水不但不含糖分，同时可以大量补液，补充患者的水分，并且还含有大量的矿物质及微量元素，对于糖尿病患者是最适合的。市面上很多的什么低糖饮料及无糖饮料。

其实糖尿病患者都是不能饮用的，特别是一些碳酸饮料以及含有大量糖分的一些果汁也是一样不能进食的。在绿茶当中含有儿茶素，这种物质可以延缓小肠吸收糖分的效率，即便是吃过饭之后饮用也可以阻止对血糖的吸收。

参考资料来源：新华网-元气森林 打“日系牌”遭质疑

参考资料来源：凤凰网-喝什么饮料更健康？元气森林苏打气泡水是首选！

Answer 2

这种汽水虽然是0糖0卡0脂，但是又添加糖醇，甜味。糖尿病人还是喝白开水。

Answer 3

不可以喝的，糖尿病人是不能喝饮料的，气泡水是低脂低卡的，适合害怕胖的年轻人而不是糖尿病的老年人。