我体内湿气重吃什么药？

Question

如题所述

Answer 1

方法如下：
1、喝德甫的湜情愺茶
薏苡仁、茯苓、藿香、橘皮、赤小豆、白扁豆、芡实、甘草，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
2、运动排汗
运动出汗是很好的去湿气；特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，湿气太重，到了冬天肯定会得病的。
3、利用电器
好好利用身边的电器，比如电吹风，空调的除湿功能等，让周围的环境尽量干燥。
4、汗蒸去湿
远红外线可以跟细胞产生共振，促使深层细胞运动，让微循环加快，从而排出体内的湿气、寒气。
5、用葱、姜、蒜
葱、姜、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解。

Answer 2

不用吃什么太多药，这东西得慢慢调养，可以多煮点祛湿汤（红豆薏米芡实）、姜水、泡脚、多运动都是不错的方法。
需要注意的是红豆薏米芡实祛湿汤，要买赤小豆不要买红豆，红豆和薏米用火炒下，要不会太寒，加入芡实是可以健脾，比例1:1:0.5，用水泡半小时后煮，水开后煮半小时，只喝水，坚持会见到效果的。