怎样知道自己是否有情感缺失症
有没有标准测试？这种是不是精神疾病？严重会怎样？什么方法能让自己好转，会转变成抑郁症么？有没有可能一同患上抑郁症的可能，希望能一一得到回复，而不是一个笼统的我看不明白的答案，谢谢
大家回答很踊跃，但…我不是说我得了抑郁症或情感缺失，我是想说有没有测试的方式知道结果
情感缺失症是一种隐蔽的精神障碍，通常是童年过分满足，没等要求就已经满足，不懂得顾及别人感受和换位思考。还有就是没有家庭温暖，导致难以与他人建立正常的密切关系，看待世界也是冰冷的。幸福感特别低。
给大家举两个例子就明白了。
1.对感情和周围环境淡漠。
这种症状很明显，在我们身边仔细观察肯定有。说的好听是小龙女一般的存在，但实际上他们特别冷漠，对别人的感受毫无察觉甚至是残忍以待。再严重点就是行尸走肉一般的活着。
我们初中的时候就有个同学，大家做什么游戏他也不参加，任何群体活动都不参加。谁想跟他好他也不大理会。他同桌上课突然呕吐了都是别的同学帮忙照顾的，他一点反应也没有。
大家都觉得他格格不入。后来才知道他家里爸爸妈妈吵架分手都抛弃了他，就剩个脾气暴躁的奶奶成天骂他。有几分可怜也有几分可气。
2.自以为很爱。
闺蜜的男朋友就是个这样的人。好不容易确定关系之后，早晚接送是必不可少的，周末闺蜜去上课他也会陪，别人都说这是二十四孝的好男友。
但只有她自己知道，这种感觉有时很压抑，因为她已经没办法和班上的同学有空间去交往。而且这个男的对我们这些好朋友也比较冷淡，我们出来吃饭他不参加，宁可再外面等。后来他们总吵架，男的在楼下跟我闺蜜大喊：我都对你这么好了，你竟然还不领情。
其实他不知道这种表现就是情感缺失。爱一个人是有度的，而不是充满控制欲的。这不是爱，而是出于自私，要满足自己内心情感缺失的的安全感。
了解了以上特征和症状，就可以判断一个人是不是情感缺失。如果你周围也有这样的人，是你的朋友请多关怀，因为他们活的很不开心。如果是你的爱人，请多包容，用爱去滋养他贫瘠的精神世界。
事实上在这个社会里每个人或多或少都有如楼主所说的这种症状
但这应该不算是病症
建议楼主多多和小伙伴出去玩玩，放松身心，不要把自己困在情感里面，该笑就笑该哭就哭
慢慢的就会好起来的，我之前也有如楼主所说的这种所谓的情感缺失症，其实就是自我牵绊。我个人是这样认为的，希望能帮到楼主追问
自从上次大哭过后，我的睡眠质量越来越差，不知道是不是心理作用，总之我觉得我压抑的怒气已经濒临一个临界点，怎么才能调整啊
本回答被网友采纳很笼统，虽然不太理解，但还是谢谢你的回答
不要总是为一点点东西而烦恼
听起来可能会大道理 但每一次都这样提醒自己 真的有用 ww追问
很笼统，虽然不太理解，但还是谢谢你的回答