第1个回答 2010-03-30
1. 基本上可以确定是气管、支气管、肺方面的炎症,原因只有一个肯定是以前受凉导致而留下的病根,这种比较难治,必须坚持持之以恒的医生治疗和自我保健等,建议中药治疗(因为中医治疗慢性病效果较好)
2. 多注意保暖,坚决不受凉,尤其是现在冬春时节更是这种受寒病的多发季节,女性更是要注意肩部保暖和子宫等保暖(很重要)
3. 坚决不能受凉,现在年轻时身体阳气足感觉不出来,以后老了身体免疫力低下后就什么病都出来了,到时候会很后悔的哟,有句话:少壮不注意,老大徒伤悲
4. 平时多锻炼身体,尤其是现在白领很少锻炼,体质很差的,在饮食上多注意平衡,多维生素、多吃动物蛋白(尤其是女性,不能只顾减肥,植物蛋白是不够的),多喝开水,最好是很烫的水
5. 在出汗后,不要立即脱掉衣服,等汗干了以后再脱,这样不会受凉,尤其是春天,虽然外面的气温很高,但是室内的温度不高的,还有温差很大的
6. 还有个建议就是晚上睡觉穿上睡衣,夜里温度低,这样在起夜时,减少温度对皮肤的刺激,减少受凉的可能性,会更好
7. 还有就是像这种慢性病,质量起来很慢的要有耐心,饮食上注意少吃海鲜、垃圾食品等很“发”的食物,,减少对病的治疗效果
8. 小兄弟,我可是一个字一个字的敲的,也是我从医近20年的经验哟,希望对你的女友有益处,贵在坚持,多给我点分数啊哈哈哈
第2个回答 2010-03-30
晚上咳嗽的厉害 估计是饮食上也不太好吧 就是肠胃不好 晚上多是饮食不好引起的咳嗽了 受凉了爱感冒 是由于体内有了内火 才会受凉就爱感冒的了 尤其是春秋季节 温差大 气候干燥 加上体内有火 吃了点火大食物 或者受凉 就引起气管发炎 或者感冒了 在饮食上多注意 比如多吃清淡的食品 少吃肉 鱼虾 尤其是带点苦味的 苦瓜 柚子 莲子心泡水 或者盖菜 等都行 家里备点老北京砂板糖吧 是种药糖 对预防和缓解 上火 感冒 咳嗽症状有很好地的药用功效 虽然是食品 400百年历史了 确实不错 比那些口含片强很多倍呢 希望早日康复
第3个回答 2010-03-30
你好:平时多加强体育锻炼,增强免疫力,注意保暖,减少冷空气的刺激,适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。注意保暖,气候转变极易感冒。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
观察一段时间,如效果不大,建议到医院做一下检查,确定病因,及时治疗。