不可以。
水果尤其是冷冻水果不要放微波炉加热，用微波炉解冻冷冻水果容易导致有益健康的葡萄糖苷和半乳糖苷转变为致癌物质。冷冻水果的最好解冻方法是常温下自然解冻。
微波炉加热食物因为时间短反倒会减少食物营养的流失，因为任何食物加热后都会导致营养素的流失，尤其传统的做法如炸、煎、烤等。当然，同时因为微波炉加热的时间较短，不大容易将食物热透。
扩展资料：
微波炉加热食物的方法：
禽肉类，加热时加点醋、白酒或者啤酒，能保持食物的新鲜美味。同时保持本身的新鲜与美味。加热时间不要超过8分钟，否则失去食物本身的营养价值，仍然能保持食物原本的色香味。剩饭最好最多一天，否则含有亚硝酸盐对人体有致癌作用。
海鲜类，加热时要加点佐料，比如葱、酒、姜等，不仅可以提鲜，而且还有一定的消毒杀菌作用。加热时间不要超过6分钟。鱼类，加热5分钟即可，长时间加热，鱼类中所含的蛋白、鱼脂和维生素等营养就会失去营养价值。而且鱼类的新鲜味道也会破坏。
当然普通的饭菜，一般都要加热到100度以上，并且保持至少5分钟时间，这样才能杀死饭菜中的普通病菌，如果还需要储存，也能保持较长的时间，但最好不要讲剩饭剩菜多次加热，会失去很多营养成分。
参考资料来源：人民网-5种食物不能放进微波炉！教你正确微波炉加热法
不建议在微波炉中加热整个水果
因为微波炉会产生高热对水果进行加热可能会损失或改变它们的营养成分、质地和口感。此外，某些水果（如西瓜和哈密瓜）因为含有高量的水分而在微波炉中可能会爆裂，导致你和炉内都太过危险。如果你想加热某些水果，例如苹果或梨等，可以将它们切成小片或块，然后放入微波炉中加热。
此外，水果加热后也可能会失去大量的营养成分，因此不推荐使用微波炉来加热水果。如果需要加热水果，可以考虑使用烤箱或者蒸锅等工具进行低温烘烤或者蒸煮，但是同时也需要注意时间和温度的控制，以保留水果中的营养成分。
不要加热富含维生素C的水果，如猕猴桃、柚子、橙子等，因为维生素C会在高温下被破坏。
不要加热冷冻水果，因为微波炉会使水果中的有益成分转变为致癌物质。
不要加热密封的水果，如鸡蛋、包装封闭的食品等，因为微波炉会使水果内部压力增大，导致爆裂。
不要加热时间过长或火力过大，否则水果会失去水分和营养，甚至出现“爆膛”的现象。
可以选择一些维生素C含量不高、含水量高的水果进行适当加热，如苹果、梨、香蕉等，这样可以增加口感和消化吸收。