怎么才能让自己失忆？

Question

我现在不想想起我以前的事，想起来头就胀，做不了事情。很想忘掉以前的点点滴滴，我的精神实在承受不了了。我该怎么办？

Answer 1

分散注意力，我曾经很痛苦，我不得不面对，因为要经历，或因为是母亲，所以有说年长的经历要多，经验要丰富，因为这就是生活，你不得不面对，生存的责任，，我们不是独立的个体一，我们有同学朋友亲人还有像我们这样的陌生人也在一路关注，没有解决不了了事情，只是看你自己主不主动去解决呀，我们的遭遇是相同的，可解决的方式不同，但我们都在慢慢坚强，不是吗，祝你早日走出困境。 自我暗示，要看你的意志力够不够了，或许再等个三年五载、、 平淡平静地对待所遭遇的事情，是最好的方法。 其他所谓的方法，只能越发地加深你的记忆；因为人都是这样的：越不去想，就越会想。所以不把记忆当回事情反而能更快的。 让时间冲淡一切 乐观一点呀。不愿想的事情不要想好了，要么就去直观面对。 你想要失忆，只不过是想要逃避，解决不了问题。 比你糟糕的人多了，不光是你。 这点困难算什么了，这就把你打倒了到要失忆的地步？ 你很痛苦，你要新生活，新生活是要靠自己来创造的，不是失忆了就是新生活，生活没有变，只是人变了。 你要让自己失忆，不就是在摧残自己吗？再痛苦的事情莫过于什么？活着就是幸福了，不要总是不满足于现在。你会后悔的。
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Answer 2

明白你的苦衷，也知道你的痛苦，不要太刻意的要自己怎样怎样，这样只会适得其反。 多想想我今天要怎么做，明天需要怎么做， 路还长，要往前看，以前的路虽然坎坷，不是一样走过来活的好好的吗？ 一定要好好的活给别人看，任何痛苦任何挫折都阻挡不了我前进的步伐！ 身体是革命的本钱，身体来之于父母，我们只有保护的权利而没有践踏的义务，一定不要在这方面做非份这想噢~~ 祝你天天开心 *.*

Answer 3

恩赫 你呢 其实就是要转移注意力啦 把精力投身于喜欢的运动 和朋友做喜欢的事 买自己喜欢吃的东西 如果你是男的 可以跑大街上看美女 人生很美好的 如果是女的就去看帅哥 没事看看书 喝喝饮料 泡泡网 调戏调戏蚂蚁 跟朋友开开玩笑 在自己家没人的时候放着MUSIC跳跳舞 哈哈 美好啊就是能做自己喜欢的事 而不是被自己束缚。（个人意见）

Answer 4

为什么想那么多呀，这就是生活呀，如果你能闯过去，你的明天会很美好，别要死要活的，成熟点，你要告诉自己，我就是我，走自己的路让别人说去吧！加油，我支持你，你一定能成功的。

Answer 5

呵呵~~~！你越想忘记她就是越是忘不了！为什么要忘记她呢？其实记得她也是一种好事啊！至少你不用总天想着怎么去忘记他而烦恼！时间会治好你的上痛的，看开点，象个爷们拿得起放得下。