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想给孩子买点营养品，问一下长个子的孩子吃什么有助于长高？
如题所述
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推荐答案 2022-05-24
你要均衡 适当运动 没事儿 跳跳绳 打打篮球都会对孩子有助于长个 有那种钙 铁信息 多种维生素可以试一下
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其他回答
第1个回答 2022-05-24
可以给孩子买牛奶或者补充点维生素什么的，也要让孩子注意锻炼。
相似回答
有哪些食物能够帮助
孩子长个子?
答：
1、
黑大豆
黄豆是全球公认的高蛋白的食物，在其中蛋白质含量较高的就是是黑大豆了，并且黑大豆的卡路里低，多吃不害怕长胖。能够和稻米一起熬成饭，或是碾成黑豆浆。假如孩子抵触黑大豆，能够吃花生。2、
鸡蛋
一般孩子都不可能抵触鸡蛋，尤其是蛋白多种多样的鸡蛋清（蛋白质）。鸡蛋是高高蛋白的食物，...
孩子
正
长个子的
时候
吃什么
好
,有
哪些增高
营养品
吃了能
长高?
答：
首先，孩子在长个子时，应确保摄入均衡的饮食。
主要应包括大量的蛋白质（如鱼、肉、蛋、奶制品等）、富含钙和维生素D的食物（如牛奶、豆制品、海产品等
），这些营养素对于骨骼的生长至关重要。同时，新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的，它们提供了孩子成长所需的各种维生素和矿物质。其次，对于需要额外补...
吃什么
食物
有助于长高
视频时间 00:17
吃什么营养品
能促使身体
长高
答：
1、多吃胡萝卜，单吃的话孩子不容易坚持，可以换着样，比如与苹果一起榨汁喝。2、多吃
橘子
，因为橘子这种水果很有利于孩子对钙的吸收。3、菠菜可是样营养元素很全的蔬菜，一般情况孩子还是比较愿意吃的，如果实在不喜欢吃那么多吃点青椒也能起到和吃蔬菜一样的效果。4、想办法把黑大豆加工成什么食物...
学龄儿童该补充
什么
能
长高?
答：
1、
牛奶
牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。每天喝3 杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。2、
鸡蛋
鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物。很多孩子都喜欢吃鸡蛋，特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于...
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