目前，市场上出售的保暖内衣多采用复合夹层材料制成，有些是在两层普通棉织物中夹一层蓬松化学纤维或薄膜，通过阻挡皮肤与外界进行热量交换，起到抵御寒冷的作用。这样一来，保暖效果是有了，透气性却差了。
穿上这种内衣后，不利于汗液排出，因此爱出汗的人最好不要选择这种内衣，很容易感冒。此外，这种内衣塑料膜与保暖纤维磨擦易积聚静电，这些静电在人体周围可以产生大量的阳离子，使皮肤的水分减少，进而使皮屑增多，尤其对那些本身皮肤干、排汗少的人，越穿皮肤越干，久而久之甚至诱发皮肤瘙痒，造成接触性皮炎、湿疹等疾病。
因此，在挑选保暖内衣时，不要盲目跟风，选择正规品牌。传统的纯棉内衣虽然保暖性相对较弱，但对人体却是最安全的，外罩柔软的羊绒裤、羊绒衫，就可以既舒适又保暖的过冬了。
穿法上要注意：
1.新标准对甲醛的含量有了明确规定，所以按这个标准出售的保暖内衣原则上是应该对人体安全的，但是他建议，即便如此，新衣服买回家之后最好先水洗一遍，因为一般情况下甲醛经过水洗之后“存活能力”就不大了。
2.老人、小孩不适合穿。由于现在的保暖内衣都比较贴身，特别胖的人不适合穿，穿上也不舒服，小孩子和皮肤比较敏感的人也最好不要穿，因为它毕竟不是纯棉的。
3.如果你买的是薄薄的那种保暖内衣，只能贴身穿，要不里面再套一层能不难受吗？这种薄的保暖不是特别怕洗，用手轻揉晾干就行了。如果是那种比较厚的，可以考虑在里面再穿一层。这种的要少洗一点，要否则会影响保暖效果。
4.白领人士以及政府公务员，应准备御寒合体并适宜搭配职业装的内衣，不提倡在重要场合或仪式场合穿着过于繁杂，否则着装臃肿会令印象分大减；所以，优质的保暖内衣是必备之品，还要注意与外衣的合理搭配。
5.寒冷对女性伤害极大，不仅是长辈们唠叨的老寒腿、关节炎，更严重的是会造成妇科疾病。所以想美丽“冻”人，就要考虑使温暖和美丽兼得。美体衣的开创者纤丝鸟，样式美观，修身保暖，颈间袖口有蕾丝花边缠绕，营造了十足的女人味儿。
6.冬天，户外工作者面临的是顶着风雪交加的寒冷，刺得骨头生疼，如果保暖不够很容易生冻疮，所以御寒工作尤其重要，如戴手套、帽子、穿棉鞋，但穿着厚重的棉衣又不便于工作，而且容易出汗，汗水打湿内衣，贴在身上冰凉。最好的方法是选择一款保暖性强的内衣，以抵御严寒。
7.和常规内衣一样，保暖内衣也是贴身穿着，应要勤换勤洗，以免滋生细菌，同时也可以减少静电对人体的伤害，摩擦时间长了容易产生静电，洗涤时可使用防静电的柔顺剂。保暖内衣一般要有两套换洗穿，以免脱了穿别的内衣着凉感冒。
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