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减肥的时候一天长了三斤!
今天早上测量体重是55.6kg,晚上测量的时候就变成56.9kg,我晚上不吃饭,中午吃的也不多,求大神告诉是怎么回事?
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其他回答
第1个回答 2015-03-10
我是健身教练,这是正常的你不用担心
追答
还有节食减肥是最愚蠢的方法
第2个回答 2015-03-10
吃一餐不吃一餐容易长胖,大家都说吃得少的人越是容易长胖
第3个回答 2015-03-10
称有问题吧
第4个回答 2015-03-10
为什么一定要挨饿减肥喃
相似回答
节食
减肥期间
暴食了
一天
吃了很多
长了三斤
怎么办
答:
节食减肥最忌讳的就是暴饮暴食了 在涨了3斤多的时候你就要
采取运动
减肥吧这些肉减掉了
减肥的时候一天长了三斤!
答:
我是健身教练,
这是正常的你不用担心
我想
减肥
可是我一吃饭就
一天长三斤
这怎么办
答:
适当加大工作量
其实人最怕闲着,人一闲嘴就馋,而且犯懒不愿意运动,如果你用工作来填补空闲时间,就没有时间去想该吃什么零食,没有时间去考虑最近减肥什么都吃不了,那么自己控制饮食的意志力也会增强。所以,我在减肥期间除了拍电影,还有新唱片推出,工作量之大是我往日的2倍。其实减肥,你不如...
我为了
减肥
最近都没有吃晚饭
一天
基本都在忙 为什么还胖
了三斤
呢
答:
有的人是吃的太多了胖,有的人是身体自身的问题,
比如说没系统失调湾内分泌失调
,都可能导致肥胖,你就饿着的话身体更容易玩了
减肥期间
突然体重上升,是什么原因?
答:
为什么
减肥期间
体重一下就上升了两斤---运动减肥 运动减肥坚持两个小时以上,中间只能喝水,而且有氧无氧都要做,比如坚持三个月的时间,可能会瘦
3斤
,但是一旦坚持不了,就会前功尽弃,运动+节食减肥效果会好一点,但是运动容易饿,而且要长期坚持。运动有益于健康,会提高减脂速度,切记长期坚持。为什么...
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