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    • 铁元早,中,晚什么时候喝

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    推荐答案   2015-01-05
    铁元最好是饭前半个小时喝最好了
    如果不是严重缺铁的话，可以每天喝2次就好，早上和晚上
    如果怕早上来不及喝的话，可以晚上睡觉前喝
    喝完铁元后，在2小时内不要喝或者是吃含量钙的食物和饮料，茶也不能喝，要不然会影响吸收

    希望可以帮到你
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