是糖耐量异常，医生的诊断没有错。但是糖耐量异常的诊断不能只通过一次检查就确诊，必须在另一天再做一次OGTT，如果两次结果一致方可确诊。所以建议你改天再做一次。
至于糖耐量异常，表明你的胰腺储备能力已经开始下降。而且你的餐后2小时为10.7，已经是很高了。所以我估计，单单靠体育锻炼可能不足以纠正你的血糖，应该还要适当控制饮食，不吃甜食，不喝碳酸饮料。同时注意复查，每年都要检查一下血糖。
最后给你一个看上去很激进的建议。建议你在自己每天监测血糖或者在医院监测血糖的基础上，用少量胰岛素治疗，疗程至少2周，一般在4-8周最好。这样首先可以降低餐后血糖；二可以让胰腺得到休息，有利于胰腺功能的恢复。疗程结束之后也比较容易控制血糖。强烈推荐你在确诊之后使用这种方法。
放心，胰岛素是不会上瘾的，也不会说用了就停不了。使用胰岛素与否不代表糖尿病的轻重。
最后提醒你，现在除了拜糖平一类减少糖分吸收的药物不要用其他口服降糖药，尤其是胰岛素促泌剂，最好不要用。
减轻体重。BMI要小于25，最好是在24以下。
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