心健志商教育
--家长必看--
亮点一 心商，积极乐观
亮点二 健商，健康意识
点三 志商，意志品质水平
【心、健、志商的含义】
心商，它是维持心理健康，调试心理压力，保持良好心理状况和活力的能力。心商中，人的意志素质可采用意志参量来描述，意志是人对于自身行为（或实践）的价值关系的主观反映。
健商，它是指个人所具有的健康意识、健康知识和健康保健能力的反映。
志商，意志智商它指一个人的意志品质水平，包括坚韧性、目的性、果断性、自制力等方面；其次志商还指志向生活方式，对人生未来的展望、计划和归属性思考。
健商是支撑人完成志商的关键踏板，志商的目的实现会让健商变得更有意义。
【旧文新解】
关于心、健、志商的学习，我们一起从《假如给我三天光明》中去探索它们的可实现方法。
《假如给我三天光明》讲的是海伦·凯勒出生时，本是一个健康的婴儿，却在19个月大时被一场突如其来的疾病夺去了视觉和听觉。突然变成聋盲人的海伦由于对外界的恐惧变得狂躁不安，脾气越发暴躁，直至遇到了改变她一生的家教老师——安妮·莎莉文。海伦在莎莉文老师的帮助下，凭借自己顽强的意志，最终顺利从哈佛大学毕业。
核心是让孩子体验在困难、压力下如何处理问题的思维，从而深入去思考内心恒定不变的韧性，并主动有意识的历练这种韧性
当和孩子共读到这时候，你可以引导孩子在有限的时间内去思考他们珍惜的愿望和目标，日后围绕着目标所积攒的韧性、目的性、果断性、自制力而努力。
【心、健、志商教育知识】
1️.带孩子去一些快速得到心理补偿的场景中，积累韧性。例如运动，拍一个球和到两个球是很快速等得到的，种花和学习都是慢反馈的事件，要让孩子快速的了解到自身的优点，建立信心的根基。
2️.当孩子熟悉了环境，把运动这件事融入到生活，通过身体健康带动心理健康意识。平常要为排球积累体能，亲子早起跑步，共同运动，适应这种场景，并能打开自己负面情绪的宣泄口，潜移默化的向孩子输出责任意识的问题和解决方法。
3️.向下一步进阶，设立目标，方向感引导，才能突破自我。因为拍两个到拍100个球就会很难，建议去一些专业的训练机构，带孩子掌握更有用的技能同时，与其他孩子也能产生竞争社交