打嗝常常是由於饮食过饱后引起的.引起打嗝的原因有多种,包括胃,食管功能或器质性改变.也有外界物质生化,物理刺激引起.比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素（如迷走神经兴奋,幽门痉挛）,饮食习惯不良（如进食,饮水过急）,吞咽动作过多（如口涎过多或过少时）等,而胃肠神经官能症,胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善.
建议：尽量屏气,有时可止住打嗝.饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下.如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止.如果长时间连续打嗝,要请医生诊治.
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