如题所述
一岁宝宝可以吃以下类型的辅食：
1.碾碎的熟软水果和蔬菜，如香蕉、苹果、梨、南瓜、胡萝卜等。
2.面条、米饭、小米粥等主食，可以加入一些蔬菜或肉类。
3.煮熟的蛋黄，可以与其他食物混合食用。
4.酸奶、豆浆等乳制品，可以添加一些水果或谷物。
5.面包、饼干等烘焙食品，可以搭配果酱或花生酱食用。
6.鱼肉、鸡肉、牛肉等肉类，可以煮熟后切成小块或泥状。
7.豆腐、鸡蛋等蛋白质食品，可以煮熟后切成小块或泥状。
8.榨汁后的新鲜果汁，可以稀释后给宝宝喝。