1. 材料:鲜人参40克,桂圆肉20克,鹌鹑2只,猪瘦肉250克,食盐适量。
做法:鹌鹑宰杀后去毛和内脏,猪瘦肉洗净,切厚片,人参、桂圆肉洗净,将适量清水煮沸,放入全部食材再次煮开后改小火慢炖3小时,加食盐调味即可。
2. 材料:人参30克,天门冬25克,老母鸡500克。
做法:将老母鸡洗净,斩块,飞水;天门冬、人参洗净,将适量清水放入砂锅中,煮沸后加入所有食材,猛火煲滚之后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。
3. 材料:鲜人参1支(约40克),老竹丝鸡1只,猪腿肉100克,火腿粒25克,葱、姜隔5克,绍酒15毫升,淡上汤1500毫升,精盐7.5克,味精5克,胡椒粉0.5克。
做法:将竹丝鸡开背,去内脏及颈骨,在胸骨开一小孔,鲜人参洗干净,整支放入炖盅内,猪腿肉切成段腔帆粒,和火腿粒用沸水糖果,洗净放入炖盅,竹丝鸡用沸水水飞后放入炖盅,腹部朝上,葱姜放在竹握雹丝鸡面上,把淡上汤、食盐、味精、胡椒粉、绍酒放入炖盅内加盖,煲2个半小时,去掉炖料,加盖,封上绵纸,再煲15分钟即成。
4. 材料:人参15克,乌龟500克,猪蹄250克,食盐适量。
做法:乌龟宰杀后切成方块,猪蹄洗净斩块,用沸水飞水后,与人参一起放入锅中,加适量冷水,用小火煮熟,加食盐调味即可,每日2-3次,每次1碗。
5. 材料:鲜人参1根,乌鸡1只。姜片3片,食盐、味精少许。
做法:将新鲜人参刷净泥沙,注意不要弄断参须,乌鸡宰杀,洗涤整理干净,下入沸水中焯烫5分钟,捞出洗净,切成大块,在锅中加适量清水,先放入姜片、乌鸡、人参,用中火煲约1.5小时,再放入食盐和味精,用小火继续煲10分钟,待鸡肉熟烂脱骨时,即可出锅装碗。
6. 材料:人参6克,大枣20-25枚。
做法:将人参润软切成小片,与洗净的大枣同置于砂锅中,加水适量,文火炖煮30分钟。吃枣喝汤,每日1次,人参片可连续使用3次,最后一次可将人参嚼服。
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