生日应送桃子和苹果这种寓意很好的水果，相信收到的人一定会很开心。
1、桃子：
寿桃寿桃，长寿安康。桃子本身作为水果甜、鲜、纤维素含量高，含有维生素E，抗氧化抗衰老，果糖有滋补强身的作用，特别是纤维素对老人的常见病如动脉硬化，便秘都有好处。
2、苹果：
平平安安，快乐安康。苹果素来就享有“水果之王”美誉，果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。苹果中的维生素C是 心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
3、葡萄
葡萄与大多数作物类似，其生长所需营养元素，大约有17种：碳、氢、氧、氮、磷、钾、钙、镁、硫、铁、锰、锌、铜、硼、钼、氯、钴。
4、火龙果
火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此，火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。
5、香蕉
香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用；适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用；适宜饮酒过量而酒酲未解者食用；适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用；同时，对便秘、消化不良等症状，有良好效果；适宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。
生日礼物选择技巧：
1、不要贵的，只要对的
送礼品，不一定贵的才能打动人心，只有契合收受者的心意，礼品送的有价值，挑选礼品也是一门学问。
2、不要传统，要创意
这是一个张扬个性、追求创意的时代，礼品也一样。在传统礼品充斥眼球，长时间的视觉刺激之后，消费者早已产生了审美疲劳。送人创意礼品，一般礼物的欢受迎度远亚于别出心裁的创意礼品。
3、不要俗套，要内涵
比礼品本身更有价值的，往往是礼品所赋予的含义。比如用玫瑰的炽烈象征爱情，水杯暗含“一辈子”代表承诺，巧克力的味道寓意着甜蜜浪漫……
每种礼品都有其背后的含义。你是否送对了礼物，完美的传达出自己的情谊了呢？在推荐礼品的同时，赋予了礼物更层次的内涵。使得消费者更加理解礼品，也避免了送错礼的尴尬。
以上内容参考：百度百科-生日礼物
1、鲜花：没有女的是不喜欢鲜花的，这个你可以放心送，如果再注重一下送花的方式，那就更好了。而且，在送花形式上花点心思，是很容易制造惊喜的。比如事先不告诉她，网上订花后送到她手上。
2、定制饰品：这类礼物特别有心，可以在项链、手链、吊坠、戒指等上面刻上她的名字和生日。
3、水晶类礼物：比如水晶音乐盒、水晶化妆镜，女的都对纯洁无暇的水晶没有抵抗力。
4、很特别的礼物：比如泰国保鲜花、创意公仔、金箔花、卡通花束、音乐抱枕等，既时尚又特别。
5、贴心的礼物。可以准备一些牙膏、牙刷、洗发水、唇膏等生活用品，装在铺满玫瑰花瓣的盒子里，写下温暖一句话。
6、自制礼物：比如用特定的纸张折出11朵玫瑰，告诉她你会一心一意的爱着她，她会感动到不行。
7、衣服、护肤品，这类礼物不管什么性格的女的都会喜欢，但要是有档次的，最好还是她喜欢的款式和品牌。