很多人都遇到过 嘴角烂这种情况，不过问起他们嘴角烂是什么原因就不得而知了。其实当我们知道嘴角烂是什么原因就自然会采取措施避免这种苦不堪言的情况了。可是当我们无可避免的嘴角烂了怎么办好呢!不用着急，下面小编整理了相关的嘴角烂的信息，希望可以帮到你哦!
一、嘴角烂是什么原因
1.饮食过于精细
少吃或不吃粗粮，核黄素不足，现代人的生活条件好了，吃得也都是经过加工的食物，不仅看起来好看了，也更好吃了，事实上饮食过于精细对身体是会造成很大的，由其是容易引起口角炎，便秘。
2.经常用舌头舔嘴角
或者流口水感染，发热等也都是引起口解火的原因。
3.气候干燥
皮肤干裂引起的，由其是对于一些平时不喜欢喝水的朋友来说，更有可能因为嘴角皮肤缺少水份的滋润而引起口角炎。
4.缺锌
锌是人体不可缺少的一种物质，而临床上认为当身体出现缺锌的问题的话，就会引起烂嘴角，由其是孩子的口角炎多和缺锌有着直接的关系
二、嘴角烂了怎么办
1.多喝水，多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果。
2.适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏、粗粮、蜂蜜等含B族维生素丰富的食品，以预防核黄素缺乏。
3. 嘴角烂了，第二个妙招就是海盐+水患处敷上20分钟。
嘴角烂了，第三个妙招就是别用舌头乱舔。
有的人总喜欢用舌头舔嘴角，其实这种情况是最要不得的，因为如果一直舔的话对身体的伤害其实是很大的，所以我们需要了解清楚了。
4.出现口角干裂、发痒的症状，一些人的第一反应就是用舌头舔，其实这是一种错误的做法。
5.用舌头舔虽然可以暂时使嘴唇和口角区感到湿润舒服，但唾液会很快蒸发，不但不能解决干燥的问题，还会将唾液中的微生物带至裂口中，引起细菌感染，加重口角的炎症。
6.如果你不喜欢用润唇膏，或害怕润唇膏中含有一些化学添加物。那么，你也可以用热椰子油代替润唇膏。只需要用微波炉把椰子油稍稍加热一下，然后用棉片涂抹在嘴角，它看上去的效果和透明唇彩一样哦。