手上皮肤总是皱皱的怎么办?

如题所述

护理手部方法一:用蛋清做手部护理

手部的皮肤其实跟脸上的皮肤护理方法差不多,不仅需要保湿,还需要去角质,原因是如果手部皮肤的角质层太厚,经常会有刺、老茧,即使剪掉也会继续生长,把鸡蛋清敷在手上,包括指甲周围的裂缝也不要放过,当自己感觉手上的蛋清有点干,然后用温水洗掉,这样可以去除手上的死皮,并起到去皱纹的作用。

护理手部方法二:用淘米水做手部护理

睡觉前用淘米水浸泡自己的手,每次浸泡大约十分钟时间,浸泡完之后,用温水洗手,然后涂上护手霜,这样就可以上床睡觉了。如果自己坚持这么做一段时间,会发现自己的手变得又嫩又滑。

护理手部方法三:用醋或柠檬水来做手部护理

大家知道醋、柠檬水的本质都是酸性物质,用这种方法主要是对那些经常接触洗涤剂、肥皂的人群有用,原因是这些清洁剂是碱性的,所以经常接触会让自己的手变得粗糙,在手上涂抹醋或新鲜柠檬水可以去除皮肤表面残留的碱性物质。

扩展资料:

手部护理:

1、洗手有讲究

条件允许的情况下,尽可能用温水洗手,水温以20℃~25℃为宜;使用弱酸性温和洗手液。李晓伟强调,不提倡普通人群使用免洗型洗手液,因为里面大多含有酒精成分,容易使得皮肤干燥。

2、经常用护手霜

与免洗型洗手液不同,李晓伟鼓励随身携带护手霜。建议每次洗完手、洗完澡、睡觉前都最好在手部还湿润时马上擦护手霜。李晓伟分享了涂抹护手霜的小诀窍:先把护手霜挤在手心,用双手搓热,再推拿在手掌和手背上,然后用一根手指推拿涂抹,如此操作可以吸收得更好。

3、手套用起来

做家务时戴上防水的内里带棉的手套;提重物时戴上劳动手套;寒冷天气外出时则要戴保暖手套。

4、切勿频繁去手部角质

角质堆积,不但让皮肤粗糙暗沉,还阻碍护手霜的吸收,干脆常去角质好了。对于不少人存在的这一误区,李晓伟表示,太过频繁地去角质,只会让手部皮肤屏障功能变得更差。尤其在冬季,更容易造成皮肤干燥。一般两周左右去一次角质就可以了。

5、手也要防晒

被太阳晒到时,人的一个下意识动作便是用手遮挡。事实上,双手比脸部接触紫外线的机会和时间都要多,更容易出现皱纹、黑斑、晒斑等问题。李晓伟建议,无论冬夏,出门前手脸身都需要涂抹防晒霜。需要注意的是,由于会时不时洗手,最好每隔两三个小时补擦一次。

6、让手指动一动

经常锻炼指关节,促进手部血液循环。

7、进行专门的手部保养护理

有条件者可酌情进行专门的手部保养护理。

参考资料来源:人民网-应该如何护理手部皮肤?有哪些小妙招?

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