三七粉与石斛同时吃

如题所述

三七粉与石斛是能够同时进行食用的。

三七粉和石斛粉是可以一起吃的,但是有很多不同的吃法。月经和怀孕期间不要用三七粉,月经期间服用,易导致出血过多。感冒期间不宜服用三七;不能随意加减三七的服用量。一般来说,成人每天三七粉不得超过15g,单次不要超过10克,当然外用除外。

需要辨体质而用,气虚、阳虚、血虚而无热者,不宜石斛进补。千万不要超量服用石斛。一般情况下,健康人群、亚健康人群,每天的鲜品服用量控制在10g~20g即可;服用干品的量则应该控制在3g~5g。

扩展资料:

三七粉与石斛的食用介绍如下:

千万不要超量服用石斛。一般情况下,健康人群、亚健康人群,每天的鲜品服用量控制在10g~20g;服用干品的量则应该控制在3g~5g;病人使用则应遵循医生的指导。

石斛以清胃热、生津除烦为主要药性特点,可养阴生津,清火退热;可益气养阴,清热健脾。清热利阴虚只是对于石斛使用的简要描述,专家指出,不同品种的石斛功效也有不同。三七粉需保存于密封、干燥、通风地方,如用牛皮纸包放在玻璃罐里,切记不宜放在冰箱。

参考资料来源:人民网-关于三七,这些知识你知道吗?

参考资料来源:人民网-石斛虽好别乱服更别过量

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考