经常想辞职的心理怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

分析自己的感受：首先，您需要仔细分析自己的感受。您是否感到不满意或者无聊？是否与同事或上级存在沟通问题？您是否能够适应工作的压力和要求？找出问题的根源是解决这个问题的第一步。
探索改善工作环境的方法：如果您确定问题在于工作环境，那么探索改善工作环境的方法可能是一个好的选择。例如，您可以寻求更多的支持和指导，与同事和上级沟通，或者寻求更有挑战性和兴趣的任务。
调整自己的态度：如果您的心态对于辞职的决定有影响，那么调整自己的态度可能是一个好的选择。例如，您可以通过锻炼、冥想和放松来缓解压力，寻求朋友或专业心理医生的支持。
制定计划：如果您最终决定离开当前的工作，那么制定计划可能是有益的。例如，您可以开始寻找新的职业机会、提高自己的技能和知识、加强社交网络等。

Answer 2

作为身在职场工作多年的老员工，虽然我在现在的单位已经工作了17个年头，但是在这17年，我常常有一种想要辞职的想法和瞬间，之所以让我能够产生这种想辞职的冲动，无外乎是因为以下几方面的原因所造成和导致的。
首先就是自己在职场中遇到了困难，特别是自己在这个单位刚工作的时候，并没有调整好自己的心态，没有找到自己适合的发展方向，在这个时候，让我对于这份工作产生了一种为难的情绪，我打起了颓唐古，我甚至认为我是无法胜任这份工作的，所以我有了想辞职的想法，但是后来在自己的家长还有在单位的前辈的开导下，我认识到了眼前的这些困难并不算什么，即使这样选择辞职逃避，那么在其他的工作上也会遇到这样的问题，所以我还是坚持到最后。
后面在职场中工作了十多年后，我遇到了自己职业发展的瓶颈期，而且在这个阶段，我突然意识到无法做到事业和家庭的兼顾，自己父母的年龄越来越大，到了自己小的时候，父母为自己做出的各种各样的付出，内心有一种愧疚，在这个时候，我有了想辞职的想法，但是后来我父母看了我的想法和心态，他们有好好的开导了我，打消了我这种想辞职的瞬间，毕竟生活还需要继续，无所肩负的责任和重担比较重，还是应该坚持走到最后的。