我就要考公务员了，我才21岁，但我现在记忆衰退，我有鼻窦炎，还有抑郁症，这些是不是原因？怎么解决？

Question

对了我还服用过一段时间的舒必利，现在改服中成药，舒必利服用量已经减少到一天一粒。还经常早醒，请专家解决，主要是记忆力问题。

Answer 1

和我一样,才念书了记忆就比老念人都差
应该多吃鱼,少喝碳酸饮料(支持营养饮料,如橙汁什么的!)
多做记忆操(练脑)

Answer 2

每天坚持吃香蕉五根,保有效/