减肥吃代餐粉好不好？

如题所述

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推荐答案 2019-11-06

代餐都是高纤维，低热量食物，效果不错。当时我是朋友介绍去燕教授代餐网，
现在减下来了。

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第1个回答 2020-10-05

没时间做饭吃饭的人，代餐是很好的选择，但是代餐产品品类繁多，厂家给出的食用方法又不太科学，所以在吃代餐的同时，一定要了解代餐产品的营养成分，学会营养搭配，自己来调整一餐的饮食结构，而不要受到部分销售人员的误导

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丝谷丽代餐粉好不好?答：常喝具有美颜效果，平时经常熬夜，皮肤也特别的差，但是喝了一段时间丝谷丽的代餐粉以后发现皮肤也变好了很多！很多人减肥都是从节食开始，但是丝谷丽这个代餐粉完全不用节食！吃代餐粉的同时也没少吃其他的，但是还是瘦了5斤！

代餐粉减肥效果怎么样答：减肥肯定是要选择没有依赖性和副作用的产品. 个人觉得代餐粉是真心不错的, 就是在我们平时吃的七谷杂粮里面提纯,磨成粉,你最好是选择健康的品牌(听说伊盾的不错), 低热量,并且有饱腹感的,肯定是减肥的最好选择了.

请问减肥吃代餐粉用处大吗?吃过的告知一二?答：一定不能吃饱吃好,不能吃饱是指6分饱就可以了,吃到感觉还想吃点但其实不能允许自己再吃,不能吃好是指,肉和其他高脂肪的食物一律放弃,还是以素食为主.晚饭就配合代餐粉，我当时吃的是姬颜氏代餐粉，这个代餐粉能供给人体每日所需的营养物质，蛋白质、维生素、谷类膳食纤维，但是又剔除了容易致胖的...

代餐粉真的能减肥吗?答：病情分析：代餐粉减肥，顾名思义，就是用来代餐正餐的减肥方法，因为代餐粉自身均衡的营养，明显的饱腹感，吃了以后不会饿，并且可以保证基础的营养需求，完全可以不再吃饭。在实际的使用中，可以根据自己想要的减肥速度，选择代一餐或是二餐，在代餐的选择上，代晚上效果是最好的，如果是选择一餐，最...

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