夏天喝冷的东西对肠胃不好，比较而言喝冷开水比较好。但最好的是喝点热的绿茶，解渴又降暑
我们那边有这样一种说法，冷水兑开水叫阴阳水，喝了对人体不好，这是长辈告诫后辈的，应该有一定的道理，你想想一般的水里杂质挺多的，经过加热会发生一些化学和物理的反应，然后再加冷却水想当然应该是不好了。具体是什么道理我还真说不上来
喝水最好喝50-80度的水，喝开水。矿泉水最好少喝为妙，因为矿泉水是经过几十层过滤的软水，基本没什么人体必需的矿质元素了。。。常喝就会造成人体矿质元素的缺乏。
小孩易得软骨病，大人易得骨质疏松症。。。
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