你经常忽略的5种洗脑方式
1、思维休克
就是在一个封闭的空间给你灌输他们认为的绝对真理。直至使你的思维休克、停止从而接受他的思想。
例如：在职场，上司经常在会议室，灌输他的绝对认知，且多次发生。在家里，父母在餐桌上，灌输本着为你好，以教育的姿态跟你沟通，且多次出现。刚开始我们会去反驳不对的地方，但是时间时间一长这种思维会慢慢入侵我们的大脑，不知不觉就接受了。
2、制造稀缺
人为的制造稀缺假象，感觉这个东西特别珍贵，最后像飞蛾扑火一样被洗脑。
例如：近些年很火的盲盒，营造一种饥饿营销。但其实大奖的分量设定以及什么时候被抽到，被什么人抽到早在活动还未开始时就计算好了。
3、角色化
就像演员一样，为了扮演好一个角色入戏太深，最后角色生活化，人戏不分。
美国有个斯坦福监狱实验，操作者菲利普·津巴多，把心理学大楼地下室改成监狱的样子。24个自愿者，一半扮演狱警一半扮演囚犯。两周试验还没结束就不得不终止了。因为进入角色之后，扮演的狱警无所不用的折磨囚犯，囚犯想方设法证明自己的清白。在第六天，一个囚犯自残，一个囚犯严重抑郁。你扮演一个角色，往往你自己就自然而然被洗脑了。
角色化是洗脑的一种高级形式，一旦角色化后很难摆脱。比如现实中某些人掌握了“权力”，慢慢就会忘记了自我与初心忘记了恐惧和道德底线，最后就算扮演了“阶下囚”的角色，还是无法出戏。
4、从众心理
和角色化有一致的地方，都是先入戏，再进入集体，最后被同化的过程。不同的是角色化是最初自己心甘情愿的扮演，从众心理一开始是抗拒的，最后就是迫于集体的压力而随波逐流。
比如官场和商场上有一些善弄权术的人为了排除异己，不会自己亲自动手，而是给你制造对立面，通过集体的力量压迫你逼你就范。这种情况在职场粉圈经常出现。
5、习得性无助
这里的关键就是奖罚分明的制度，顺者昌逆者亡，奖罚分明，不听话就狠狠的打，顺从就重重的赏。社会上很多机构都在使用这种手段，这种手段是维护迫害合理性的一种方式，也是非常关键的洗脑方式。条条框框下形成惯性，让你制度化、格式化、专业化、职业化。
对待这样的制度化，有人先是反抗，被打压，再反抗，再被打压，周而复始，慢慢屈服，有的最后还爱上了它。典型例子可以参考大企业。
美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响就给狗以痛苦的电击。多次实验后，就算笼子打开，但只要蜂音器一响，还没电击此时的狗不但不会逃出笼子，而是立刻倒地呻吟、浑身颤抖。本来可以主动逃跑的，最后只能绝望的等待痛苦的来临，这就是习得性无助。
如何判断是否被洗脑
林林种种的洗脑术，防不胜防。
三种方式判断：
一是灌输的思想是否符合真相和科学。
二是灌输的目的是否是为了谋求私利。
三是这种手段为谁所用。