男生19岁一米6，请问有什么办法还能增高吗

Question

如题所述

Answer 1

你好 很高兴为你解答

①坚持天天补钙

②坚持天天晚上10：00睡觉

③坚持天天锻炼一个小时

这三方面天天同时做到

就会有可能长高的

Answer 2

我认为吧，平时多锻炼身体。注意饮食营养，多吃些营养的东西。比如维生素含钙的东西，蛋白质的东西。俗话说生命在于运动，越锻炼身体健康也就长高了。祝你好运，越长越高。芝麻开花节节高。

Answer 3

摸高：原地或助跑（三五步）起跳，膝、髋充分挺直，立腰挺胸，两臂上伸用手去触摸吊在空中的物体，物体高度以尽力方可摸到为宜。左、右手各进行5次为一组，组间休息两分钟。可根据自己身体情况做3~5组。最好在开阔、平坦、软硬适度的场地上练习。
除此以外，还可以打篮球与跳绳

Answer 4

篮球，跳绳，瑜伽，营养跟上，别的基本就不可能了。