钙离子化学式是Ca2⁺。
钙离子是机体各项生理活动不可缺少的离子。 它对于维持细胞膜两侧的生物电位，维持正常的神经传导功能。维持正常的肌肉伸缩与舒张功能以及神经－肌肉传导功能，还有一些激素的作用机制均通过钙离子表现出来。
钙离子是钙元素在化合物中的存在形式。钙原子失去了两个电子就成了钙离子。测定钙、镁离子的可靠方法为重量法，这种方法手续繁琐，分析速度慢，常用的方法是EDTA络合滴定法。
重要性：
钙元素(Ca)是重要的人体组成之一，一般总以钙离子形式存在。钙在人体内含量很大，绝大部分都存在与骨骼和牙齿中，很少量存在于血液和组织里。由于新陈代谢每天都需要从食物中补充一定量的钙。成人推荐每日摄取1000毫克，长身体的时候推荐每日1300毫克。
所以青少年需要的钙比成人高一些，因为骨骼的发育需要。身高发育跟遗传有关，但跟出生之后的营养同样有关。保证足够的营养包括钙很重要，这也是为什么子女比父母辈平均身高高的原因。
以上内容参考：百度百科-钙离子
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