清早翻朋友圈,看到一位宝妈的动态:“我虽然不知道凌晨四点洛杉矶的样子,但我知道凌晨两点半的夜很黑,我家宝宝的眼睛却很亮;熬了半夜好不容易把宝宝哄睡着,可是一放在床上立马清醒过来,我都怀疑她之前是不是在装睡。”
的确,宝宝落地醒让妈妈备受煎熬,似乎所有的新手妈妈都逃脱不过这一魔咒,前一秒宝宝在怀里睡得格外踏实,后一秒你刚把他放在床上就会立马清醒过来,相比频繁的夜醒让妈妈心力交瘁,落地醒更是让妈妈闹心。
可是妈妈没办法,只能接着抱起来继续哄睡,结果睡着了放下来宝宝再次醒来,反反复复地折腾着妈妈,这究竟是为什么?
为什么多数宝宝躺着不睡,抱的睡?
长时间抱睡不仅让宝妈手臂酸痛,更因为得不到充足的休息而变得精疲力尽,每当这时刻,宝妈们总是巴不得把宝宝塞回肚子里去,好让自己睡一个安稳觉。
为何宝宝如此调皮?躺下不睡只愿意在妈妈怀抱里睡觉呢?其实,这也怨不得宝宝,毕竟妈妈怀抱实在是太温暖了,之所以喜欢抱睡,离不开这些原因:
1、宝宝怀念在子宫里的美好时光
胎儿在未出生之前蜷缩在妈妈子宫里,周围的羊水包裹着宝宝,让他们感到非常温暖。当妈妈抱着宝宝的时候,就像之前在子宫里的感觉一样温暖而又舒适,所以他们喜欢这样的感觉,更加依恋妈妈怀抱,在这样环境下他们就会睡得格外香甜。
反之,自己一个人孤独地睡在小床上面,离开了妈妈温暖的怀抱,潜意识里就会睡不踏实,继而就容易发生落地醒的现象。
2、宝宝喜欢抱睡实则是获取安全感
婴儿时期的宝宝是极度缺乏安全感的,受身体因素和外界环境影响,让他们害怕这个陌生的世界,无法去适应外界的环境,从心理角度来讲他们更是害怕的。
可是,当妈妈抱着宝宝的时候,情况就会大不相同,他们能够近距离听到妈妈心跳、闻到妈妈熟悉的味道、听到妈妈磁性的声音、感受到妈妈肌肤的温暖,以此获得足够的安全感,让自己睡得更香。
3、宝宝身体发生不适抱着更加舒服
6个月以内的宝宝因为消化系统还未发育完善,所以常常会发生肠绞痛的现象。当我们以抱姿和宝宝接触时,他们的身体处于蜷缩状态,这样就可以有效缓解这种不适,让宝宝的肚子更加舒服。
如果宝宝正发生肠绞痛,这时你把他们放在床上就会加重身体的不适,落地醒也就随之而来。
4、家长习惯于抱睡让宝宝形成坏习惯
这其实是很多新手妈妈的通病,从宝宝出生总喜欢抱着他们,无论是玩耍还是睡觉都采用这样的姿势。久而久之宝宝养成了抱睡的习惯,后期想让他们自主入睡简直比登天还难,这话说回来这终究是妈妈犯下的错,怪不得宝宝。
别怪孩子天性闹,落地醒的宝宝也很遭罪,学会缓解最关键
事实上,宝宝也想安安稳稳睡觉觉,可奈何自己的大脑还不能控制身体的发展,所以也只能暂时地先折磨妈妈了。作为宝妈,我们要了解孩子的发展天性,然后有针对性地去帮助宝宝缓解落地醒,也让他们少遭些罪。
1、宝宝的内耳“前庭”发育,让他们失去了平衡感
内耳“前庭”这个部位藏在我们耳朵的深处,是掌握人体平衡系统中主要的末梢感受器官,当我们的身体平衡发生改变时,内耳前庭就会接收到这个信号,继而将信息传达给大脑。
当抱睡的宝宝被妈妈放在床上的时候,他们就会从蜷缩的姿势变成平躺的模式,这时内耳前庭就会发出信号,提示他们你失去平衡了,从而就会出现自然的条件反射,将自己的胳膊和腿伸直,这一动作也就让他们一瞬间清醒过来。