第1个回答 2020-08-12
慢性胃炎是常见的疾病,气温较冷时会反复发作。饮食上稍加注意不仅可以减缓胃炎,还能一定程度上治疗胃炎。那么该在饮食上注意什么呢?看看下面的介绍吧。
在主食的选择上应该多选择发酵的、馅料清淡的、细粮比例大的食物,例如馒头比饺子更好。
在肉类的选择上可以选择一些纤维较细的、食性温和的。例如牛肉纤维较粗、狗肉、羊肉过热都不适合。
在蛋类的食用上,可以选择一些清淡、不油腻的做法,例如蒸蛋羹。
牛奶是比较好的食品,但是并不是适合所有的胃炎患者食用,例如乳糖不受的人、胃酸低的人。
在豆类的选择上最好食用豆制品而避免直接食用豆类。豆皮因为较为粗糙最好也不要食用。
在饮品的选择上一定要避免辛辣刺激类饮品的食用。饮茶不要过量,选择一些适合的茶品。例如红茶和普洱茶。但是避免空腹饮茶。