奶快回了还能追回来吗

Question

如题所述

Answer 1

回奶后是否还能追回，要看具体的原因。生气导致的回奶，一般是可以追回，哺乳期间情绪不稳定，激素变化大，经常生气容易抑制泌乳素生成，通过调整心态，保持平和的情绪，多休息，就可以回奶。如果是营养不良、早期奶水少，也是可以催回来，要多吃含有优质蛋白的食物，例如瘦猪肉、鸡肉等，多喝汤，比如猪蹄汤、鲫鱼汤，可以在汤里增加通草等加速乳汁分泌的中药，增加哺乳的次数，奶水是可以回来。如果因哺乳时间长造成的自然回奶，很难能够催回，这个时候乳汁少，质量不佳，催回来的可能性不大，建议配合奶粉喂养，根据宝宝发育情况添加适当的辅食。

哺乳期饮食注意事项：

1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。

2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。

3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。

4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。

5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。

Answer 2

不能追回家，没有是正常事，谢谢采纳。