迷迭香有提神醒脑的作用，它还有降压降血糖和改善肌肉的作用，迷迭香它是唇形科花卉植物，它的叶子上带着淡淡的茶香味，让人感觉有点味辛的味道后味还有点微微的苦，我们可以用它的干叶片和新鲜叶片少量做调料，可以在烹饪羊肉的时候放是最好的，也可以放在其他的食物和饮料之中，迷迭香因为它的味道很浓我们在吃的时候可以将它取出，迷迭香它有轻微的刺激性，所以迷迭香会让人们头脑清醒，可以增强脑部的各项功能，它可以改善我们的头痛，头痛的哥哥姐姐可以饮用迷迭香，可以很好的改善睡眠和减少头疼的症状，有高血压高血糖的哥哥姐姐也可以饮用它，可以起到降压降糖的作用。
它是一种唇形科、迷迭香属的双子叶植物，可以散发出浓郁的香气，这种香气可以令人心旷神怡，同时也还是一味中草药，有很强的药理作用。因此很多人对迷迭香越来越感兴趣，人们会通过一定的手段提取出来，称为迷迭香提取物。渐渐地迷迭香提取物进入了医药健康、美妆护肤、食品保健等行业，涉及的领域也越来越广，和人类的生活息息相关。
在医药健康行业中，作为精油用时，常用于治疗各种头痛，神经衰弱，调节血压等，帮助精神疲劳、提升醒脑。作为药膏使用时，可以帮助愈合伤口、神经痛、轻度痉挛、湿疹、肌肉痛、坐骨神经痛和关节炎，以及治疗寄生虫。作为抗菌药，能够起到防腐抗菌作用，对大肠杆菌、霍乱弧菌等具有很强的抑制杀灭作用。作为镇静剂用时，能够帮助减轻抑郁症。此外，在保健品、药品制造方面，它可以保护不饱和脂肪酸，防止其被氧化以及酸败。
在美妆护肤行业中，迷迭香提取物起到的主要作用是收敛剂，抗氧化剂，抗炎剂，风险系数较低，可以放心使用，它没有致痘性，能够清洁毛囊和深层的皮肤，使毛孔变的细小，非常好的抗氧化效果，经常使用可以抗皱防老。
在食品保健行业中，迷迭香提取物是作为纯天然的绿色食品添加剂，能够阻止或延缓油脂或含油食品氧化，提高食品的稳定性和延长储存期的纯天然物质，高效、安全无毒且稳定耐高温，广泛用于各种油脂及含油脂食品中，可以提升产品口感、延长产品保质期。
1、能增强脑部的功能，能消除胃气胀；
2、具有刺激神经系统运作，有助于恢复脑部疲劳，增强记忆力、提神醒恼；
3、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生；
4、具有美容功效，经常饮用迷迭香茶可以减少皱纹的产生，美容养颜；
5、促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，具有减肥的功效。